发布网友 发布时间:2023-10-25 18:38
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热心网友 时间:2024-05-03 13:43
1.指压中脘穴:中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的*,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气,一面用指头用力下压中脘穴,大约6秒钟后将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。热心网友 时间:2024-05-03 13:44
一、揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。热心网友 时间:2024-05-03 13:44
胃不舒服,胃痛,肚脐边上1个穴位,没事按揉下,健脾和胃!
热心网友 时间:2024-05-03 13:45
按足三里和内关穴,这是疗效最好的穴位。另外可以用耳穴压丸,疗效可靠而持久,比单纯按压穴位疗效更持久。选穴:胃、神门、皮质下、交感。热心网友 时间:2024-05-03 13:45
中脘(肚脐上)、胃俞(腰椎两侧)、足三里(膝下4指外2指)。