考试有什么技巧
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发布时间：2022-05-01 06:06
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热心网友
时间：2022-06-25 09:07
考试技巧
考试需要技巧，有的人会考，有的人不会考。两个人平时学习差不多，但每次考试其中一个总比另一个高几分，究其原因，其实这跟考试经验有关。国外把这种非常会考试的人叫作考试油子。下面我介绍几种具体的考试方法，供同学们参考。
心理调整
首先，从考场上说起，坐在考场上，监考老师一进来都很严肃，宣布考试纪律，开封发卷，这时有的同学就开始慌了，心咚咚跳起来，手也开始抖起来。或者是在答题过程中遇到难题，脑子很乱，再加上周围的干扰--如别人翻卷子的声音，写字的沙沙声都会使你心烦意乱。这时就需要马上进行心理调整。调整的方法主要有两种，第一种方法是深呼吸法，深呼吸的要领是吸的时候要满，要深，吐的时候要慢，要吐长气。第二种方法是紧张肌肉法，通过紧张肌肉的方法达到全身放松。要让全身所有可以控制的肌肉都紧张起来，可以和深呼吸结合起来，憋一口气，全身用力，皱眉，用力闭眼睛，咬牙，脖子用力地动，肩膀用力地压，*绷紧，大腿.小腿.腰部.臀部.胳膊.手指全身用力，至到这口气憋不住了，然后你慢慢吐气，一边默念“放松.放松”，特别是头部要多念几遍，“额头放松”，“头皮放松”，“面部放松”，“颈部放松”。全身从头到脚，经过充分紧张，最后达到全身放松。这样的练习平时要多做，经常做就可以掌握要领，到用的时候就可马上起到效果。
当然要真正解决过度的心理紧张，主要靠你的自信心。你要看到你自己的优势，自己的实力，自己的长处。应看到你自己的基础很好，很扎实。还要看到自己学校的优势，我们的老师教学水平很高，因此考试一定没问题。即便真正遇到难题也不要慌，要想到这个题我虽然不会作，别的同学也可能都不会做。另外还要想到，大学和高中都在扩招，去年增加了几十万，今年又增加了几十万，上大学并不难。这样一想你就不会那么紧张了。
在别的科目没有考完之前不要对答案，否则会影响以后科目的考试。同学要问你可以说忘了，家长要问你可以说：还行，还可以吧。学生家长要注意，考试期间要营造一个轻松的家庭气氛，讲点幽默的话，讲点笑话。开开心心让他大脑轻松一下。
热心网友
时间：2022-06-25 09:07
有啊看你是哪一类学生了，成绩分A、B、C、D、E
。AB类想考好很容易不用技巧，E类想考好记住‘打小抄’是你唯一的选择。当然了
考试前别做太难的题、对自己放松、考试当中别看别人，不管别人写多块，发挥自己的水平较好。考试的时候你就把自己想成一个人的世界。希望可以帮到你。
热心网友
时间：2022-06-25 09:08
个人经验啊,高考之前一个月大家都不怎么学了,可我那段时间把基础知识又好好地看了一遍,保持了考试的状态.不去想考上考不上的问题,每天还是该做什么就做什么,该怎么学就怎么学.考前几天睡觉前都听听音乐,保持一个良好的心态,要保证睡眠.考试时别去想这是高考,就当成平时一次普通考试,多做做深呼吸.最后,成绩出来了,我比平时多得了近一百分,呵呵,你可以试一下.
热心网友
时间：2022-06-25 09:08
调整好心态。
平时多刷题、多复习；
考试时合理分配时间，不会的题可以适当放弃。
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2、建立、把握良好的考试节奏。好的节奏有利于稳定考试心态，有利于考试真实水平的发挥。3、按先易后难的顺序、先慢后快的速度开始答题。4、题目有了思路赶紧做，尽量不要犹豫。5、整体把握、抓大放小、不在一道题目上纠缠过多，该放弃的就放弃。6、培养良好的考试心态。7、解决难题的技巧。解决难题...
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