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运动时抽筋,可将肌肉轻轻拉直,加以按摩。对吗?
发布网友
发布时间:2022-05-01 06:31
我来回答
共
3
个回答
热心网友
时间:2022-06-25 14:12
运动中发生抽筋,可能是由于发力过度等原因造成的,一旦发生这种状况,可以按照当时的饿情况进行拉伸肌肉,但是要量力,切不可莽撞。
热心网友
时间:2022-06-25 14:13
是快速的拉直然后 慢慢按摩。减轻痛苦
尽可能的吧经拉直
抽经很正常也很不正常
运动不当,运动过量,缺乏营业,缺乏锻炼都有可能,受冷也会抽经
如果自己长出现抽经就要自己找自己的问题。或自己解决。抽经很疼时间越长越疼。所以当发现自己抽经马上要矫正
我经常抽筋,但因为习惯了知道怎么处理,所以每次抽筋后只需要几秒就能矫正
热心网友
时间:2022-06-25 14:13
对啊,挺对的。
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