水煮肉片烹调方法
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发布时间:2022-05-01 07:43
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时间:2022-06-26 06:28
水煮肉片,是一道地方新创名菜,起源于自贡,发扬于西南,属于川菜中著名的家常菜。因肉片未经划油,以水煮熟故名水煮肉片。水煮肉片肉味香辣,软嫩,易嚼。吃时肉嫩菜鲜,汤红油亮,麻辣味浓,最宜下饭,为家常美食之一。特色是"麻、辣、鲜、香”。
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食材清单
里脊肉
150g
生菜
150g
葱
10g
姜
10g
蒜
10g
小葱
10g
鸡蛋清
15g
盐
5g
豆瓣酱
10g
干辣椒
5g
鸡粉
5g
味精
10g
白糖
5g
淀粉
20g
辣椒面
5g
料酒
10g
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烹饪步骤 共7步
1
首先里脊肉用顶刀切成片,放入碗中,放入盐和辣椒粉,再打入一个鸡蛋清,拌匀腌制10分钟备用
2
葱姜蒜切末,小葱切成段备用
3
在锅中下油10克左右,转大火烧热后,放入葱姜蒜、干辣椒进行爆香,然后倒入生菜,炒熟后盛入碗中备用
4
待锅烧热后倒入5克左右色拉油,将豆瓣酱、干辣椒倒入锅中,炒出红油后倒入葱姜蒜,炒香后加入料酒、150克清水、鸡粉、味精、白糖转大火烧开
5
等烧开后放入腌制好的肉片,接下来用淀粉进行勾芡,翻炒均匀后,倒入盛有生菜的碗中,在上面放上干辣椒、葱姜蒜
6
最后在锅中烧热油,淋上即可