怎样判断自己是否得了抑郁症

发布网友 发布时间：2022-04-20 11:15

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共13个回答

热心网友 时间：2022-06-16 10:19

抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，当有如下表现时，就要警惕是否患有抑郁症了：1.心境低落主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。2.思维迟缓患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。3.意志活动减退患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。消极悲观的思想及自责自罪、缺乏自信心可萌发绝望的念头，认为“结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是多余的人”，并会使自杀企图发展成自杀行为。这是抑郁症最危险的症状，应提高警惕。4.认知功能损害研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。5.躯体症状主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、*减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡，这对抑郁发作具有特征性意义。有的表现为入睡困难，睡眠不深；少数患者表现为睡眠过多。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可出现食欲增强、体重增加。抑郁症：抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。

热心网友 时间：2022-06-16 11:53

付费内容限时免费查看回答可以通过两周以来自己有没有以下症状和表现，来判断自己是否是抑郁症：1、不明原因的情绪低落。2、以前感兴趣的事不再感兴趣。3、怎么也高兴不起来。4、变得自信心不足和自卑。5、经常责怪自己，甚至觉得自己有罪。6、有轻生的想法或者行为。7、思维迟缓、注意力下降、学习和工作效率低下。8、感觉脑子像一团浆糊，不愿意说话，也不愿意活动。9、食欲减少或增加，并伴随体重相应的变化。10、睡眠障碍，比如入睡困难、早醒。11、性功能下降。以上症状在两周以来大部分时间都存在，而且至少满足四条以上就可以判断自己得了抑郁症，需要到正规医院进行进一步的诊断和治疗。

热心网友 时间：2022-06-16 13:45

呃，你是感觉心情不好吗我是觉得心情不好，要考虑一下你是短暂性的，是偶尔一天两天心情不好，还是说每天都情绪低落。如果有的时候就是像天气不好哇，也会造成心情不好，或者是某些事情造成心情，心里压力大也是会有的。要学会排解，如果说是自己都排姐还是很抑郁的话，嗯，那你可以考虑上医院看一看。医院有专门的那个就是问卷调查，或者是专门的那个考量的标准，或者判断你是是不是有抑郁症，轻度或者是中度重度的那种。你办美事儿，人总是有情绪的嘛，情绪低落也是很正常的。

热心网友 时间：2022-06-16 15:53

抑郁症的自我判断，1.有心情低落，闷闷不乐，快感消失等症状。2.心情低落持续两周以上。3.自我感觉能力下降，不能坚持工作，社会功能受到影响。如果符合这三方面条件，就可以初步诊断是患有抑郁症。跟*相对的儿童，青少年，年龄越小的儿童，以烦躁，心烦，愤怒，甚至攻击别人，来表达自己不好的情绪。行为的变化，如身体不舒服，头疼，睡眠、饮食的问题或者逃学、厌学，破坏性的行为，年龄大一点的孩子出现酗酒，*，甚至一些违法行为来表达

热心网友 时间：2022-06-16 18:17

作为普通的老百姓来判断一个人是否得了抑郁症，要看这个人日常生活中的各种表现，比如这个人由一个很活跃、情绪正常的人变成了一个低沉、不活跃，甚至于孤独、内向、孤僻的人，由外向变得内向，由喜欢活动变得不喜欢活动，由正常变得很消瘦、吃饭不香，如果他平时工作效率很高，在一段时间后工作效率变低，达不到正常人的效率，就说明这个人的整个情绪、整个机体的活动兴奋性降低，很可能是抑郁了。因为大脑皮层内5-羟色胺的代谢可能会出现问题，这种病人一旦出现没有动力，有失眠、消瘦，又有孤僻甚至于情绪低落，常常爱哭泣，爱钻牛角尖的表现，则很可能是得了抑郁症，需要及时、合理地找专业的医师检查诊断和治疗，对病人的关爱会促进他的恢复和治疗，多出去走走会好很多，我不开心，出去走走就好了。

热心网友 时间：2022-06-16 20:59

郁症的症状主要是以下几方面：
1、情感低落：常表现为愁眉不展，心烦意乱，自我评价过低，自责或有内疚感，对前途悲观失望，反复出现想死的念头或有自杀、自伤行为，情感低落有昼重夜轻的特点。
2、思维缓慢：思维迟缓、联想困难，自觉思考能力下降，对刺激反应迟钝，注意力集中困难，记忆力减退。
3、言语动作减少与迟缓：言语少、声音低，经常独坐一处不与他人交往，爱好和生活乐趣丧失，精力减退、疲乏，走路时行动缓慢，严重时可达到不吃不喝、不言不动的抑郁性木僵的程度。
4、此外，抑郁发作时还可出现恶心、心悸、胸闷、出汗等躯体症状，男性患者可出现阳痿，女性患者则出现*缺失或闭经。同时，还可有失眠、早醒或睡眠过多、食欲降低、体重明显减轻等症状。

热心网友 时间：2022-06-17 00:13

你这种情况应该差不多就是吧！这种病可大可小，最严重的时候会想要自杀，建议你及时告诉家人，让家人帮你，疏导，多给你一些关心，你自己也要配合，然后多一些户外活动，给自己找点事情做，最好不要自己一个人静静待着，会容易胡思乱想，实在不行的话最好找医生。不要不重视这种病

热心网友 时间：2022-06-17 03:45

抑郁症的主要表现就是兴趣丧失，没有愉快感，精力减退，经常会无缘无故的疲惫乏力，反应变慢，情绪容易波动，亢奋，也容易被激怒，感觉自己一无是处，这些情况如果连续出现两周以上得不到缓解，而且影响到平时的正常生活，就需要去检查一下是否患有抑郁症。
原因分析

热心网友 时间：2022-06-17 07:33

这种情况是不是受一些事的影响，还是有什么压力。建议学会放松，学会减压，人一生会有很多麻烦事，困难事。凡事还是要往好的方面考虑。做一些自己喜欢的事，放松心情。慢慢就会有好转。

热心网友 时间：2022-06-17 11:37

先尝试找出到底是什么因素导致自己情绪低落，如果发现根本及时没有任何缘由的话，最好咨询一下心理医生，当然可以自己先从网络上咨询一下比较有名的医生，毕竟现在普通医院对于这类病定性没有那么科学……

热心网友 时间：2022-06-17 15:59

你都有*对象了还抑郁？？？没事多和你*对象谈谈，你这是闷的慌吧。

热心网友 时间：2022-06-17 20:37

心情不好的时候，还是找心理医生问问比较好。

热心网友 时间：2022-06-18 01:31

持续多长时间了？
最近发生了什么重大变故？
为什么担心自己怀宝宝？