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掉头发怎么治疗?

发布网友发布时间：2022-04-30 07:29

共5个回答

热心网友时间：2022-06-19 02:14

平时油腻的食物不要吃，经常吃油腻的食物会分泌过多油脂而让头发堵塞，而引致大量掉头发。出现大量掉发的朋友，可以通过以下3个方面来改良：
1调整生活作息：尽量早睡早起，不要熬夜工作，每天做到早睡早起，身体会慢慢恢复到之前的状态，经常熬夜容易出现大量掉发；
2补充铁质：缺乏铁会导致容易掉发，日常生活里能够吃些这方面的食物来改善头发，比如瘦肉、菠菜、包心菜、芹菜、水果等；
3补充锌：多吃含锌的食物能够降低我们体内的雄性激素，掉发有可能是雄性激素过高而导致的，平时生活中可以吃点这方面的食物来改善，黑芝麻、豆类、生蚝、牡蛎等都含有锌；在我职位晋升时，也许是由于生活作息絮乱，导致我头上的发量变少，两侧头发脱落，戴着帽子出门，尝试不少方法，头发还是长不出来。终于发现了能让头发变多的首姜源生发液水，坚持使用了几个月后，脱发的位置慢慢长出了小绒毛，现在头发长了好多出来，早上照镜子不会那么焦虑了，看起来比之前年轻了许多岁。相信我的这些话应该可以帮你。追问感谢你的回答，百度上找到了。

热心网友时间：2022-06-19 02:14

对于头发掉发比较严重。这个最好还是到医院去检查。因为造成脱发的原因有很多，有些脂溢性脱发。是由于头皮的某些感染造成。所以要想彻底的治疗和改善，还是到医院去，先做一个头皮的检查。

热心网友时间：2022-06-19 02:15

调整生活作息：不要熬夜，每天晚上按时休息，如果经常熬夜，对身体影响很大之外，还容易造成大量掉发，因为我们新陈代谢的时间在于晚上11点到2点之间

热心网友时间：2022-06-19 02:15

可以吃一些阿胶糕，较少熬夜，自己要调整好作息习惯，用一些防脱发的洗头膏，或者去理发店做做头皮护理。

热心网友时间：2022-06-19 02:16

掉头发可以通过饮食的方法来改善，可以多吃黑豆，黑芝麻和黑米等食物，平时要注意休息，不要经常熬夜，日常要锻炼身体，身体健康才不会掉头发。

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