买的鲜鲍鱼 问下怎么收拾 有什么需要扔掉的 有什么需要注意的么
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发布时间:2022-04-30 17:04
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热心网友
时间:2023-10-09 03:04
用刀打开鲍鱼的壳子,将鲍鱼肉从壳子里剔出来,并去掉不必要的内脏组织,尾巴部分硬的东西也去掉
鲍鱼壳子要仔细地用刀去剔,所以一定要小心不要被刀割伤了手部
新鲜鲍鱼则需尽快食用,不易久存。
鲍鱼的作用与功效:
1.提高免疫力
鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免疫力,破坏癌细胞代谢过程,能提高抑瘤率,却不损害机体的正常细胞,有保护机体免疫系统的作用。
2.调经润肠
鲍鱼能双向性调节血压,原因是鲍鱼能“养阴、平肝、固肾”,可调整肾上腺分泌。鲍鱼有调经、润燥利肠之效,可治月经不调、大便秘结等疾患。
3.促进生长发育
鲍鱼含有丰富的维生素,其中比较特出的是维生素A,维生素A是保护皮肤健康、视力健康以及加强免疫力、促进生长发育的关键营养素。
4.药用价值
鲍鱼的壳,中药称石决明,因其有明目退翳之功效,古书又称之为“千里光”。石决明还有清热平肝、滋阴潜阳的作用,可用于医治头晕眼花、高血压及其他炎症。
热心网友
时间:2023-10-09 03:04
原料:鲍鱼8只 青红椒各半个 大蒜1头
调料:西班牙橄榄油6汤匙(90ml) 料酒1汤匙(15ml) 生抽1茶匙(5ml) 1汤匙清水(15ml) 味精1/4茶匙( 1克)
1) 用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下(图2),去掉黑色的沙包不要(图3)。用家里的废旧牙刷,将鲍鱼壳内外
刷净(图4)。
2)将鲍鱼肉用水洗净后,先从中间片开一刀,使鲍鱼能薄一点,蒸制时好入味,吃的时候也方便(图5)。再在
最上面的那层鲍鱼肉上打上十字花刀(图6),切好后将鲍鱼肉放回壳中。
3)大蒜切成末后放入开水锅中焯烫15秒钟(图7)捞出沥干备用。
4)锅中倒入油中火加热,待油温至5成热时,倒入沥干的蒜末(图8),用小火炸至明*捞出,摊开放在厨房
纸上吸走多余油分(图9)。
5)再切一些大蒜末,与炸好的大蒜末以1:1的比例混合在一起,调入1汤匙(15ml)西班牙橄榄油,料酒,生
抽,味精混合均匀。
6)蒸锅中倒入水,大火煮开,将鲍鱼放入,淋入调好的蒜蓉汁,盖上盖子蒸8分钟。
7)取出后,倒出盘中多余的汤汁,将青红椒切碎后撒在鲍鱼上。
8)将剩余的5汤匙橄榄油倒入勺或小锅中加热,迅速淋在每只鲍鱼上即可。
超级啰嗦:
**很多网友都询问关于购买橄榄油的牌子,我一般会选择西班牙的橄榄油,至于牌子有很多选择,比如:莱瑞(La Espanol),帆船(Fragata),卡波纳(Carbonell),或亿芭利(YBARRA)等。你可以根据超市中的价格和容量,来选择适合你的。
**做这道菜,鲍鱼最好是新鲜,而非冷冻的。新鲜的鲍鱼在挑选上有个小方法,用手去拿鲍鱼时,吸的越紧的鲍鱼,就说明越新鲜哈。
**对于不太会收拾新鲜鲍鱼的姐妹,咱们的分解图应该还算比较清楚吧?
**将生蒜和炸好的蒜末放在一起做料汁会有更加浓郁可口的蒜香味,这也是我跟一个专门做海鲜的厨师长学的,虽然有点儿麻烦,但绝对亏不着咱的嘴。
**蒜末切好后,经过水煮沥干后再炸,可以去除黏液,炸的时候不容易糊锅,当然,主要还是为了味道更好。
**炸好的蒜末最好平铺在厨房纸巾上,厨房纸巾会吸走蒜末上多余的油,另外,如果把蒜末倒在一个碗或更深的容器里,会因余温的关系使最下面的蒜末糊掉。
**蒸制过后的鲍鱼,会出一些汤,轻轻用手拿着鲍鱼壳将水倒掉,再进行文字步骤(8)的操作,卖相和口味会更好。
热心网友
时间:2023-10-09 03:05
新鲜鲍鱼即为活鲍鱼,这种鲜鲍鱼,在用刷子刷洗其壳后,将鲍鱼肉整粒挖出,切去中间与周围的坚硬组织,以粗盐将附着的黏液清洗干净。活鲍鱼在清洁处理后,一般不需刻意烹调,就可品尝到绝佳的风味。其中以“沙西米”生吃法较为普遍,也有整粒炭烤与白灼的烹饪方式。
买的鲜鲍鱼 问下怎么收拾 有什么需要扔掉的 有什么需要注意的么
用刀打开鲍鱼的壳子,将鲍鱼肉从壳子里剔出来,并去掉不必要的内脏组织,尾巴部分硬的东西也去掉 鲍鱼壳子要仔细地用刀去剔,所以一定要小心不要被刀割伤了手部 新鲜鲍鱼则需尽快食用,不易久存。鲍鱼的作用与功效:1.提高免疫力鲍鱼肉中能提取一种被称作鲍灵素的生物活性物质,实验表明,它能够提高免...
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