吃西瓜对人体有什么坏处?
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发布时间：2022-04-30 18:30
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热心网友
时间：2022-06-29 05:54
有人因西瓜吃多后便秘而认为吃西瓜上火，有人因西瓜吃多了腹泻而认为吃西瓜败火。营养学家说，西瓜味甘性凉，消热解毒，除烦止渴，有利尿功效，营养丰富，是夏季消暑的好食品，断然不会引起上火。
打个比方：把一块新鲜的萝卜放在很浓的盐水里，时间一长，萝卜就蔫了。为什么？因为盐水将萝卜中的水分析了出来，这就是盐水的高渗透性。糖和盐一样具有这种渗透性。西瓜含糖量较高，尤其是吃多后体内便会形成高渗透情形；细胞吸收水分的能力小于这种渗透压，进食的食物水分，细胞中的水分便被析出，并排出体外，发生渗透性腹泻。这种情况同样可以发生在泌尿系统，这就是西瓜渗透利尿的道理。而至于便秘的发生，西瓜利尿但不润肠，吃多了之后，体内的水分通过尿液排出体外，进入肠道的水分就相对少了，加之受精神因素及食物膳食纤维摄入量少等因素影响，有的人出现大便干燥甚至便秘的情况也就不难理解。
由于西瓜具有渗透利尿的功能，诸如有咽喉肿痛，口舌生疮，泌尿系统感染等“上火”情况的人可以多吃一些，西瓜的利尿作用可以帮这部分人“败败火”。此外，西瓜对于高血压，肾脏功能不好的人也有益处。
因为西瓜的高渗现象，胃肠功能不好的人最好少吃或是不吃，也可以分次吃，最好不吃冰箱冷藏过的西瓜，以免引起便秘和腹泻
热心网友
时间：2022-06-29 05:55
对人体糖尿病有坏处、糖尿病患者要少吃。西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25－50克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。
热心网友
时间：2022-06-29 05:55
中医：西瓜性寒味甘四类病人必须慎食西瓜
西瓜营养丰富，是夏季的最佳水果。中医认为，西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效。但以下四类病人应当慎食西瓜。
感冒初期患者
感冒初期多吃西瓜会使感冒加重或延长治愈的时间。只有当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。
肾功能不全者
因为短时间内大量吃西瓜，会使体内水分增多。而肾功能不全者对体内过多的水分不能进行及时调节、排出体外。
口腔溃疡者
中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰。西瓜有利尿的作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需的正常水分通过西瓜的利尿作用排出，从而加重口腔溃疡。
糖尿病患者
西瓜含有一定的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会导致血糖升高、尿糖增多等症状，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。.
西瓜吃多了有什么坏处 西瓜吃多了对人体有什么坏处
西瓜的坏处 1、血糖过高：西瓜吃太多会造成血糖过高，会加重胰岛细胞的负担。高血糖的人不宜吃西瓜，因为它含有大量的糖分和升糖指数。西瓜是一种寒性的水果，食用过量会损伤脾胃，从而造成脾胃虚寒，从而出现腹部冷痛、消化不良、腹泻、大便不成形等症状。2、肠胃的收缩痉挛：西瓜是一种生冷的食品，放在...
吃西瓜的好处与坏处
吃西瓜的坏处包括：1. 过量摄入可能导致胀气：西瓜属于高纤维食物，如果摄入过多，可能会引起胃胀气或腹胀。2. 含糖量较高：西瓜的甜味来自其中的天然糖分，虽然糖分相对较低，但如果摄入过多，仍然可能对血糖水平产生影响。3. 高草酸含量：西瓜中含有一定量的草酸，如果食用过多，可能会影响钙的吸收，...
吃西瓜有什么好处和坏处
吃西瓜有什么好处和坏处 一、吃西瓜有增加人体免疫力好处 吃西瓜的人身体免疫力较强，现在医学发现西瓜有很好的帮助血压恢复正常的能力。二、吃西瓜有防癌抗癌好处 吃西瓜可以帮助增加人体免疫力，对肌肉和神经有非常好的帮助效果。吃西瓜最能够平衡身体的酸碱值，改善肠胃道恢复到基本的电解质能力，改善肠...
吃西瓜有什么好处和坏处?
吃西瓜的坏处：一、过量食用可能导致体重增加：虽然西瓜低热量的特点有助于控制体重，但过量食用仍然可能导致糖分摄入过多，进而转化为脂肪堆积。二、糖尿病患者需谨慎：西瓜中含有一定的糖分，糖尿病患者过量食用可能影响血糖稳定。三、食用未熟的西瓜可能导致消化不良：未熟的西瓜含有一些生物碱，可能导致胃肠...
吃西瓜的好处与坏处
可以将不溶性蛋白质转化为水溶性蛋白质，帮助人体消化吸收。4、西瓜含糖量较多，大量食用可能会使血糖升高，所以糖尿病人要注意，不可大量食用西瓜。5、使用较多，会出现腹胀，腹泻，排尿次数明显增加等症状，所以要适当食用。6、西瓜性凉，对脾胃有一定的影响，所以消化不好的人，尽量少吃西瓜。
西瓜吃了有什么好处和坏处
吃西瓜的好处主要有补充身体水分、增强免疫力等，而坏处可能包括导致肥胖、对肠胃产生负担等。解释：好处一：补充身体水分。西瓜是一种高水分含量的水果，含有大量的水分，吃西瓜可以有效地补充身体的水分，特别是在炎热的夏季，有助于防止脱水。好处二：增强免疫力。西瓜含有丰富的维生素C和其他抗氧化物质，...
晚上吃西瓜等于吃砒霜吗
晚上吃西瓜不等于吃砒霜。晚上偶尔吃少量的常温西瓜不仅对身体健康没有坏处，还可以为机体补充水分和维生素。但如果长期晚上吃大量的西瓜，对身体健康会有一些不好的影响。西瓜热量较高，晚上身体的新陈代谢水平会逐渐下降，运动量减少，晚上吃太多西瓜容易导致进入体内的热量不能及时被消耗掉，形成脂肪堆积，...
吃西瓜有什么好处和坏处
1、西瓜可以生津止渴解暑 。2、西瓜利尿消炎降压 。3、西瓜能美白嫩肤消水肿。坏处:吃西瓜后会致血糖增高，所以糖尿病病人应慎吃西瓜，肾功能不全者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿，西瓜不宜吃得太多因为西瓜属于生冷食品，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化...
西瓜可以天天吃吗
西瓜作为一种水果，对于人体肾脏并没有明显的好处，但同时也没有明显的坏处，对于肾脏不好的人来说，也是可以吃西瓜的。西瓜中含有的液体成分以及糖分等碳水化合物，很快会被吸收，然后转化为热量和能量之后，再排出体外；肾脏不好的患者，吃西瓜是没有什么影响的，不会加重肾脏的负担，同时也不会对肾脏...
常吃西瓜的好处和坏处 常吃西瓜对身体的好处和坏处介绍
1、常吃西瓜具有生津解渴、美白嫩肤等好处，但食用方法不合理会导致消化不良、腹泻、腹胀、血糖增高等坏处，建议适量进食西瓜。2、好处：西瓜内含有大量水分，以及多种维生素、矿物质、微量元素、植物化学物等营养成分，在夏天多吃西瓜时，西瓜中的大量水分可以有生津解渴、预防中暑、利尿消肿等作用。另外，...
