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学生上课打瞌睡怎么办

发布网友 发布时间:2022-04-20 18:54

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-06-29 05:22

学生上课打瞌睡现象极为普遍,这一现象直接影响了学生上课效率。发现导致该现象发生的主要原因是“头天晚上睡眠不够”、“教师讲课吸引力不够”、“对课程内容不感兴趣”,以及“教室环境不好,空气不流通”等。那么家长针对孩子上课打瞌睡这一现象,该采取什么措施呢?

上课疲劳,犯困,打瞌睡主要是脑力劳动消耗大,过度劳累或者睡眠质量低下,或营养不良引起的。首先保证每天至少7-8小时睡眠。其次,注意劳逸结合,不要持久性学习。最后,加强补充个人营养。

去医院检查微量元素。

合理安排孩子的作息时间

要不断激发孩子的好奇心和求知欲。周末节假日带他们参观博物馆、科技馆,或是绘画、美术展览等。

从孩子的衣食住行、父母教育方式、老师与同学对孩子的影响、家庭风气、环境对孩子的影响和持续监督执行等全方位调整,来平衡孩子体内的阴阳五行、提升孩子睡眠质量,提升孩子学习时专注力等。这种方法是让孩子从本身去改变,从本质上解决问题是最管用的。

成绩好的孩子上课往往都很精神,而成绩差的孩子大多数上课都会打瞌睡,因为成绩差上课就没有动力,没有干劲,没有信心了就不想学了,孩子的睡眠质量也是关键,要解决孩子上课打瞌睡的坏习惯,就要从孩子自身、环境、父母的鼓励去做调整改善才会达到更好的效果,否则都是治标不治本的,第五种方法--《孩子四轮学习法》就是同时从孩子自身、父母、老师、家风和持续的监督执行来进行调整改善,四个方面一起发力,从本质上去解决孩子的问题,从而达到最好的效果。

热心网友 时间:2023-06-29 05:23

  上课打瞌睡首先是睡觉没睡好,还有就是上课没集中,我高中的时候,特别高三,每天就睡4到5个小时还不是挨了过来,人到了百分百的集中精力,就盯着你想要弄懂的题目,会一下子精神好的。还有,教室环境通通风,空气不流畅脑子会缺氧的,你晚上睡得再好都会犯困的。吃东西表吃得太撑,吃个七八分的饱,手头上带些小饼干,饿了来上一两块,因为不吃对胃不好,生病了别说打瞌睡了,估计胃疼得你也别想睡了,午间休息和下课休息时间,赶紧闭眼休息下,下课睡总比上课睡好吧!如果实在实在犯困,可以上课休息个几分钟,叫旁边同学到时提醒下你叫叫你,免得你上课没听到回去看不懂了就不好了。还有,你说调整睡眠时间不现实,我就很质疑了。为什么呢?你卡好时间,多少多少时间看完多少,安排好时间,把睡觉时间挤出来就解决了,
  我哥哥当年每天就睡3到4小时这样子,每天做10套卷子最起码了,和他一起复习功课就感觉他精神状态好得出奇,叫他睡会儿吧,他说还有题目没弄懂。因为题目不懂他脑子里一直想一直想会睡不着,常常不懂就常常睡不着,就不想睡觉了。学校离他家很远,来回3个钟头,他也是没办法,为了高考,最后考进了北大。
  同学,其实人都是靠自己的意志力活着的,表老是说这个不行那个不起作用,其实起不起作用,完全在于你自己了。好好加油!

热心网友 时间:2023-06-29 05:23

五一过后,天气越来越热,学生上课打瞌睡的现象也多起来,这种现象是大多数老师上课中都会遇到的问题,如何处理,需要首先搞清楚学生打瞌睡的原因。我认为原因主要有以下四个方面,第一是生理上的疲劳造成的;第二是心理、情绪方面的原因,如厌学、对老师有意见;第三是认知基础及能力差造成的,如听不懂老师讲的内容自然就容易打瞌睡;第四是老师的教学水平、教学内容导致的。
  如果打瞌睡是个别的、偶然的、不固定的,我认为纯属正常现象,老师可以善意的提醒。如果遇到某个学生经常出现瞌睡现象,可以课下谈心,了解情况,找出解决的办法。
  如果打瞌睡是普遍的,即上课打瞌睡的人不止两三个,那么老师就需要好好反省一下,来改变自己的教学方法。教学过程中尽量做到以下几点:(1)学科知识生活化,善于激发学生的好奇心;(2)知识内容问题化,有效激发学生求知欲;(3)教学形式多样化,增强学生学习知识的新鲜感。同时,多留给学生些思考、合作、提问、练习、展示的机会,避免学生因一味听课而带来的倦意。
  如果是基础相对差的学生,治理上课打瞌睡的根本之法在于改革课堂,让这些长期在学习上吃败仗的学生要能获得学习上的成就感,这才是真正的治本之法。治本需要教师投入大量的爱及教育智慧。一个班学生的情况分好多类型,只有采取既治标又治本的办法,才能在学生上课打瞌睡的问题上取得突破性进展。
  总之,教学有法而无定法,只要老师愿意做个有心人,心中真正有学生,眼中有教育,勤于学习,乐于请教,善于反思,敢于尝试,多点柔性引导,少些硬性强制,就一定会找到一套属于自己的且行之有效的教学技能和育人方法,课堂教学也就会焕发生机与活力,学生的打瞌睡现象也就迎刃而解。

热心网友 时间:2023-06-29 05:24

  分别回答:是老师,提高上课质量,尽量别讲天书,能课上完成的作业别留课下,因为现在孩子做作业要到晚上11、12点,休息不好,怎么保证上课!   是家长,别安排那么多课外辅导,课外特色班、补习班,注意力不集中,把钱花光也是惘然,毕竟都是自家血汗钱!一对一上课不如孩子上好学校的课堂!!上完补习班都九点,甚至更晚,回家孩子还得做作业,请问,时间怎么安排才能保证睡眠,没睡眠上课怎么上! 说到这,还不如我们当年的夜校(自习课),最起码是完成老师作业,没有更多的校外老师的作业!可悲可悲!不上晚自习,更苦!!我们因集体上书,还归晚自习吧!让孩子减减负!   是学生,多理解家长的苦心并一定要告诉家长你的想法,多和家长沟通沟通,让家长理解你,支持你,如果家长不可理喻,是方法问题,注意方法,多安排点自己喜欢的课外活动,多运动是学习休息的最好方法,此外,早睡觉,睡眠好才能保证上课!   最终学生是主体,是学习的主要因素,只有提高学习积极性,才是根本,要想了解更多,还的找专业人士仔细咨询。]

热心网友 时间:2023-06-29 05:25

把课堂气氛调整好,另,给他/她五分钟的睡觉时间,到了叫醒。]
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