素炒西胡的做法
发布网友
发布时间：2022-04-20 18:56
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热心网友
时间：2022-05-12 23:26
很喜欢吃西葫芦，鲜嫩多水，清炒或是炒肉都好吃，有一股自然的淡淡鲜甜味。做法简简单单，五分钟就好。
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主料3人份
西葫芦1个
蒜4瓣
红泡椒半个
辅料
食用油适量
盐1小勺
步骤1素炒西胡芦丝的做法大全
西葫芦刨去老皮和有磕碰的地方，红泡椒洗干净，大蒜去皮洗干净
步骤2素炒西胡芦丝的做法图解
西葫芦切去两头，切成丝。红泡椒只要半个，切丝，这个不辣，只是为了好看。大蒜切片剁碎都行
步骤3素炒西胡芦丝的家常做法
锅烧热，倒入适量油，先下大蒜爆香，再下辣椒丝煸炒一下
步骤4素炒西胡芦丝的简单做法
下西葫芦丝翻炒几下
步骤5素炒西胡芦丝怎么吃
西葫芦丝变软后，加入适量盐，翻炒均匀
步骤6素炒西胡芦丝怎么做
关火，起锅装盘。西葫芦很嫩
热心网友
时间：2022-05-13 00:44
西胡芦营养价值高，做法也有很多种，今天小编要给大家分享的是最简单的一种：素炒西胡芦的最简单的方法，一起来看看吧。
工具/原料
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西胡芦 (一个)
辣椒酱 (一勺)
大蒜籽 二瓣
生粉 一勺
鸡粉 3克
方法/步骤
1/6分步阅读
先把西胡芦洗干净切成大小长短都差不多的细条。
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大蒜籽去皮切碎，先下锅小火煸出香味。
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接着把西胡芦倒下去大火翻炒至西胡芦变软。
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再把从老家带来的辣椒酱放一勺下去。
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加一勺盐，少量鸡粉，少量淀粉水，开大火翻炒均匀即可。
6/6
关火装盘。好吃又简单，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
总结
1/1
1.先把西胡芦洗干净，切成段。
2.再把大蒜籽去皮切碎，开小火煸出香味。
3.把西胡芦倒下去转大火翻炒。
4.炒至五成熟时，加盐和辣椒酱和淀粉水，再次翻炒均匀即可。
热心网友
时间：2022-05-13 02:19
1/6分步阅读
先把西胡芦洗干净切成大小长短都差不多的细条。


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大蒜籽去皮切碎，先下锅小火煸出香味。

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接着把西胡芦倒下去大火翻炒至西胡芦变软。

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再把从老家带来的辣椒酱放一勺下去。

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加一勺盐，少量鸡粉，少量淀粉水，开大火翻炒均匀即可。

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关火装盘。好吃又简单，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。

总结
1/1
1.先把西胡芦洗干净，切成段。
2.再把大蒜籽去皮切碎，开小火煸出香味。
3.把西胡芦倒下去转大火翻炒。
4.炒至五成熟时，加盐和辣椒酱和淀粉水，再次翻炒均匀即可。
注意事项
嫩的西胡芦一炒就会炒出很多水份，所以要大火翻炒。
热心网友
时间：2022-05-13 04:10
素炒西葫芦的做法
西葫芦掏瓤切片，番茄切块，小米辣切丝，葱切丝，待用。
橄榄油些许入锅，八成热加入葱丝和辣椒丝爆出香味来。
西葫芦和番茄块倒入锅中翻炒，加盐加调料，待熟出锅！
ENJOR！
热心网友
时间：2022-05-13 06:18
现在就有一种蔬菜，虽然一年四季都能看到它，但眼下是它最鲜嫩的时候，它没有叶子，口感鲜嫩多汁，洗一洗，切一切，炒一下就很好吃，它对皮肤特别好，还能越吃越瘦，你说神奇不神奇。
主料未知
西葫芦1个
木耳(水发)50克
辅料
蒜半头
食用油适量
精盐适量
步骤1

将所需要的食材准备好，看看是不是很简单呀，木耳要提前用温水泡发好哦，西葫芦清洗干净，
步骤2

大蒜去皮，清洗干净，放在案板上用菜刀按扁，再随便切几下，这样大蒜的味道才能充分发挥出来哦，
步骤3

接下来把西葫芦一切为二，用勺子将中间的籽挖出来，再切成片，大家注意到了吗，这里的西葫芦片不是弯曲的，是直直的，这要把西葫芦先切成段，再从侧面开始切，这样切出来的就是直直的片啦，
步骤4

木耳泡发好以后，将其倒在漏勺上将水分控干净，这样再下锅炒就不会有油溅出来了，
步骤5

炒锅里放上食用油，油热后用大蒜来爆香，
步骤6

再炒木耳，让每一朵木耳都粘到油后，
步骤7

加入酱油翻炒，多炒一会儿让木耳更好的入味，
步骤8

最后再放西葫芦一起翻炒，西葫芦片很薄很容易熟，所以不要炒太久，不然太软不好吃了，出锅前放少许盐和鸡精调味
烹饪技巧
泡发木耳用温开水，能够使木耳泡发得更大更好，如果着急可以用开水来泡，只是泡发会相应小一些。
西葫芦非常好熟，所以最后放，先炒木耳，而且炒得时间不宜太长，不然西葫芦会太软而不好吃也不好夹
素炒西胡怎么做好吃
1、西葫芦刨去老皮和有磕碰的地方，红泡椒洗干净，大蒜去皮洗干净。2、西葫芦切去两头，切成丝。3、锅烧热，倒入适量油，先下大蒜爆香，再下辣椒丝煸炒一下。4、下西葫芦丝翻炒几下。5、西葫芦丝变软后，加入适量盐，翻炒均匀。6、关火，起锅装盘。7、成品图如下。
素炒西胡怎么做好吃
首先，处理西葫芦，去掉老皮和有磕碰的部分。红泡椒洗净，大蒜去皮也洗净备用。接着，将西葫芦切成两半，然后切成细丝。把锅预热，倒入适量的食用油。先将大蒜放入锅中爆香，随后加入红泡椒丝一起煸炒。然后，将切好的西葫芦丝放入锅中，快速翻炒几下。当西葫芦丝变软后，加入适量的盐，继续翻炒均匀...
西胡芦怎么炒好吃
1、西葫芦切片和西红柿切块备用。2、锅中倒入适量食用油,葱花爆香后，放入西葫芦翻炒,待其变软再将西红柿倒入,一起炒，直到松软 。3、出锅前放盐和少许鸡精即可。二、酸甜鸡蛋炒西葫芦。材料：西葫芦一个、鸡蛋三个、盐少许，海鲜酱油少许。做法：1、西葫芦切片，鸡蛋搅匀。2、锅中倒入油，煎鸡蛋...
素炒西胡怎么做好吃
步骤1 西胡洗净切好！步骤2 切好的烤肠 步骤3 锅中放油，先炒一下烤肠，加入西胡倒入酱油，加少许盐！步骤4 出锅前加入味精！盛盘
素炒小西胡怎么做好吃
:第一步，把西葫芦洗净，把头尾去掉不要。（西葫芦应选择新鲜，小一点的会更嫩哦）把西葫芦顺长切成两半，再把西葫芦斜刀切成片。第二步，把西葫芦都切成片，备用。第三步，把蒜切小芹菜切段，锅内加入油烧热，下入蒜末爆出蒜香味来。第四步，再下入西葫芦片翻炒，把西葫芦片炒至稍变软。...
素炒西胡怎么做好吃,素炒西胡的家常做法
素炒西胡材料 西葫瓜300克，老姜片、干辣椒2根、盐 做法 1、西葫瓜洗净斜切片。2、热油锅放姜片、辣椒，再放西葫瓜片一起大火爆炒，瓜瓜熟了后放盐即可。
素菜西葫芦怎么炒好吃
问题一：素炒西葫芦的做法,素炒西葫芦怎么做好吃,素炒西葫芦的家 主料 西葫芦 1根 辅料 油 适量 盐糖 适量 蒜 适量 干辣椒 适量 虾皮 适量 步骤 1.西葫芦洗净切成片，2.蒜切成片，3.虾皮略洗备用，4.锅里放油，放干辣椒炒香 5.倒入蒜片炒出香味，6.倒入西葫芦片快速炒，7.加入适量的...
素炒西胡的家常做法
前言 材料 主料：西胡1个；辅料：盐少许、鸡精少许、鸡蛋2个、香油适量 素炒西胡 1 小西胡切片 2 鸡蛋炒熟 3 放入西胡片炒熟 4 加盐，鸡精，香油
西胡芦怎么炒好吃
【素炒西葫芦】准备：西葫芦、西红柿 配料：盐、白糖、鸡精、食用油 做法：1.西葫芦切片和西红柿切块备用 2.锅中倒入适量食用油,葱花爆香后，放入西葫芦翻炒,待其变软再将西红柿倒入,一起炒，直到松软 3.出锅前放盐和少许鸡精即可 注：1.如果用小圣婴果搭配西葫芦来炒，味道同样好 2.若觉得不...
素炒西胡的做法
步骤1素炒西胡芦丝的做法大全 西葫芦刨去老皮和有磕碰的地方，红泡椒洗干净，大蒜去皮洗干净 步骤2素炒西胡芦丝的做法图解 西葫芦切去两头，切成丝。红泡椒只要半个，切丝，这个不辣，只是为了好看。大蒜切片剁碎都行 步骤3素炒西胡芦丝的家常做法 锅烧热，倒入适量油，先下大蒜爆香，再下辣椒丝煸...
