茼蒿和什么菜在一起炒好吃
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发布时间:2022-05-01 17:55
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时间:2022-06-20 16:28
茼蒿可以和鸡蛋一起炒,也可以和肉一起炒。炒茼蒿的时候最好加一些蒜末,口感更好,更能提升营养价值。
茼蒿和什么菜搭配
3、松仁鸡蛋炒茼蒿,原料:松仁30克,茼蒿150克,鸡蛋3个,枸杞子2个,盐、香葱末、油适量。做法:鸡蛋打散,枸杞子泡软,茼蒿洗净、焯水、捞出待用。锅中放油,炒熟鸡蛋,放入香葱末、茼蒿炒匀,放入盐调味。最后放入烤熟的松仁和泡软的枸杞子。功效:具有化痰止咳的功效。
番茄米线,了解一下?
番茄米线是一道美味家常菜,以米线、西红柿、鸡蛋、小油菜、圆白菜、火腿片为主要食材,美味可口,具有丰富的营养价值。以下是制作番茄米线的步骤:1. 将西红柿切滚刀块,圆白菜撕大片,油菜洗净备用。2. 烧热锅,倒入适量油,将打散的鸡蛋液倒入锅中炒熟,盛出备用。3. 锅中倒入适量油,将西红柿块放入锅中翻炒至熟烂,倒入适量清水。4. 将米线放入锅中煮熟,再放入炒好的鸡蛋和切好的圆白菜、油菜。5. 最后加入适量盐和香油,搅拌均匀即可。番茄米线不仅口感Q弹,而且富含多种蔬菜和蛋白质,有助于提高免疫力,是一道健康美味的家常菜。番茄米线,一道以米线1份;西红柿1个;圆白菜;小油菜;鸡蛋1个;火腿片2片(可用瘦肉代替或者豆腐丁);清炖的排骨汤1份(可用清水代替或者其他高汤)等为主料烹饪的菜肴。想了解更多相关信息,可以咨询上海大鼓餐饮管理有限公司,谢谢!
茼蒿炒什么好吃
1. 蒜炒茼蒿:茼蒿与切碎的蒜一起炒,增添了香气和味道。2. 茼蒿炒蘑菇:茼蒿与鲜香的蘑菇一起炒,搭配丰富的口感和味道。3. 茼蒿炒木耳:以茼蒿和黑木耳搭配炒制,增添了爽脆的口感和营养。4. 茼蒿炒豆腐干:茼蒿与豆腐干一起炒,丰富了菜肴的口感和营养价值。5. 茼蒿炒鸡蛋:茼蒿与鸡蛋一起炒...
茼蒿和什么菜搭配哪些食物可以和茼蒿搭配
1、茼蒿炒猪心:选用茼蒿350克、猪心250克,搭配葱花适量。清洗茼蒿并切段,猪心切片。热油爆香葱花,煸炒猪心至变色,加入茼蒿与调味料一同炒至熟透,调味后即可食用。此菜可促进食欲,缓解心慌失眠,适合神经衰弱者食用。2、海蛎子茼蒿炖豆腐:准备豆腐60克,茼蒿250克,海蛎子60克,以及适量的葱花、盐...
茼蒿菜的8种最佳吃法
2. 茼蒿炒鸡蛋:将茼蒿切碎,与打散的鸡蛋液混合,加入适量盐搅拌均匀。锅内热油后倒入蛋液茼蒿混合物,翻炒至凝固即可。茼蒿的清香与鸡蛋的鲜美相互融合,令人回味无穷。3. 茼蒿炖豆腐:将豆腐切块,与洗净切段的茼蒿一同放入砂锅,加入清水或高汤,慢炖煮至豆腐熟软,调入盐和胡椒粉即可。茼蒿的细腻口...
茼蒿菜的8种最佳吃法
1. 茼蒿炒肉丝:将茼蒿与瘦肉丝和蒜末一起炒制,口感细腻多汁,非常适合作为一道家常下饭菜。2. 茼蒿炒蛋:茼蒿与炒鸡蛋的搭配不仅口感鲜美,而且色泽诱人,是一道简单易做的小菜。3. 茼蒿拌凉菜:在凉拌菜中加入茼蒿,可以增添一份清新的口感。喜欢酸辣口味的可以加入醋和辣椒等调料。4. 茼蒿煮蛋:...
茼蒿怎么做好吃?
2. 茼蒿炒鸡蛋:材料:茼蒿、鸡蛋、盐、蚝油、蒜瓣。做法:茼蒿洗净切段,焯水后备用;鸡蛋打散加盐、蒜末搅拌,炒至凝固;热油锅爆香蒜末,加入茼蒿翻炒至深绿,倒入炒好的鸡蛋,加入适量蚝油、盐调味,翻炒均匀即可。3. 凉拌茼蒿:材料:茼蒿、香油、生抽、醋、芥末油、盐、味精、孜然、五香粉、...
茼蒿可以搭配食物一起烹饪?
茼蒿还可以与其他蔬菜如黄瓜、胡萝卜等混合,制作成色彩丰富的凉拌菜。在火锅或涮菜中,茼蒿也是不错的选择。它能够吸收汤底的美味,成为涮烫菜肴中的亮点。总的来说,茼蒿的百搭特性使得它能够与众多食材一起,创造出丰富多样的美食。通过不同的搭配,不仅能够发挥茼蒿的营养价值,还能为餐桌增添色彩和...
炒茼蒿菜做法窍门 教你炒茼蒿菜更好吃的小窍门
2、再准备一下配菜:茼蒿和大蒜是绝配,炒茼蒿时一定要多放点蒜,将蒜剁成蒜末备用;再取一把虾仁放入碗中,加入适量的热水浸泡备用,炒茼蒿时加入虾仁,不仅颜色上红绿搭配十分漂亮,而且味道也更加鲜美,先加热水浸泡可以减轻虾仁的腥味,同时使口感更好。3、起锅加油,油温5~6成热的时候加入蒜末,...
茼蒿怎么做营养又好吃?
茼蒿,又称冬菜、冬苋菜等,是一种营养价值很高的蔬菜。它含有丰富的维生素A、C、E和K,以及钙、铁、钾等矿物质。茼蒿的嫩叶和茎秆都可以食用,口感清脆,味道鲜美。下面是一些烹饪茼蒿的方法,既营养又美味。清炒茼蒿 这是最简单的烹饪方法,能够保留茼蒿的原味和营养。首先将茼蒿洗净,去掉老叶和硬...
茼蒿菜怎么做好吃
1、茼蒿炒磷虾做法:茼蒿、磷虾食材备好。茼蒿竿子切成段,叶子不用了。准备好一些姜丝,蒜末辣椒丝。炒锅适量油烧热放入辣椒蒜末姜末爆锅。放入磷虾炒香。倒入适量料酒翻炒均匀。放入茼蒿竿子翻炒均匀。加入适量盐炒匀。加入茼蒿叶子翻炒均匀即可出锅。2、茼蒿,亦名蓬蒿菜,属菊科植物。具有清血养心...