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皮肤很干,脸上总暴皮。发灰。怎么回事?

发布网友发布时间：2024-05-14 01:04

共5个回答

热心网友时间：2024-06-01 18:24

第一步：皮肤清洁

保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。洗脸水的温度大约保持在36度左右，干性皮肤可以适当低一点，34度左右；油性皮肤可以选择高一点，大约38度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，最后再用流动的冷水洗净皮肤，可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。秋冬季节，洗澡不必过于频繁，每周洗一到两次最好，洗太频繁的话会破坏保护肌肤的皮脂膜。洗澡的水温不宜太高，洗澡时不要使用太大的劲搓洗皮肤，以免搓伤周围皮肤。

第二步：选对合适保湿用品

秋冬季节天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保湿效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无刺激性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。秋冬季节，应该适当的增加护肤品的使用量，是皮肤得到充分的滋养和维护。对于四肢和躯干的皮肤可以选用滋润度高、吸收好的润肤霜，可以使皮肤保持柔软光滑，富有弹性，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎、冬季瘙痒症或鱼鳞病等等。

第三步：防晒工作不能忽视

秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

第四步：补充水份，阻止皱纹的侵入

秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部按摩，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。

第五步：合理的饮食习惯

为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

热心网友时间：2024-06-01 18:22

排除过敏现象，你的皮肤是极度缺水状态，现在建议你先查看肌肤表面是否有红血丝，在皮肤不薄得前提下先去一次角质，洗干净脸后坐一个集中补水面膜，功能就是补水的面膜如美即的温泉补水面膜等，连续使用三天，每次20分钟，之后注意每次洗脸后需要补爽肤水，每次使用5-8ML，相宜本草的四倍蚕丝凝白水性价比高，一周之后你看看是否有改善

热心网友时间：2024-06-01 18:24

yroeb缈渑驱晗

热心网友时间：2024-06-01 18:20

皮肤不好,暴皮可能是季节性的,要少晒太阳啊,我是说曝晒
给你个方法,你看看合不合适:把新鲜番茄汁和纯蜂蜜按5:1的比例调和,每天早晚敷面十分钟洗去我每次就赖着这个方子呢
如果你另外有内在的疾病的话还得看医生,治本

热心网友时间：2024-06-01 18:26

我觉得你是脸上皮肤缺水，你用什么样的洗面奶？别用泡沫丰富的，改用无泡或低泡的洗面奶试试。还有千纤草丝瓜水做面膜也很补水的

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