崴脚可以立刻冷敷?
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发布时间：2024-06-08 12:01
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热心网友
时间：2024-06-08 12:09
最好立刻冰敷，防止淤血过度扩散
崴脚没有肿但是疼需要冷敷吗
对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度，起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。冷敷方法：将冷水浸泡过的毛巾放于伤部，每...
脚扭伤了怎么消肿止痛脚扭伤了怎么消肿止痛几天好
扭伤脚肿了怎么消肿1、踝关节扭伤的现场处理伤后立刻给予冷敷,加压包扎,抬高患肢,固定休息,外敷新伤药。2、24小时内先冷敷或冰敷将碎冰和凉水装在水袋中,敷在受伤部位,大概敷二十分钟左右,隔四个小时再敷一次。以利于血管收缩,减轻出血,起到消肿止痛的作用。3、24小时后可每日热敷可以用热毛巾局部热敷...
打球脚扭伤了,肿起来的怎么办?
1.刚崴脚不能用药也不能热敷，必须要用冰块冷敷，应为崴脚就是把毛细血管给涨破了，你在用热敷会加快肿胀程度的，要是崴脚后立刻用冰敷一般不会肿的太大。没有条件的话可以用凉冲充20~30分钟，然后就休息一天。2.等到过了24个小时后，再开始用热水泡，大约一天两次，中午和晚上睡觉前，也可以点...
崴脚后不要随便处理,记住这五点
1、首先马上停止活动，崴脚以后的一天内属于崴脚急性期，一定要使损伤的足踝部得到休息。这里有个小误区就是有人认为崴脚后活动活动就好了，仍忍痛行走或活动，这样不仅不利用恢复反而会加重损伤。2、用冰袋或凉毛巾冷敷，正确的做法是立即冷敷，让血管收缩，这样可以减少出血避免水肿，过了一天后才能热敷。
崴脚之后正确的处理方法是什么?
崴脚之后一定要及时拿冰袋冰镇一下崴脚的地方，及时冰敷可以消肿，过于严重的话，还需要喷一些云南白药，在休养的时候一定不要乱动，躺在床上好好休息，已经伤筋动骨100天。我在上学的时候非常喜欢打篮球，免不了的，经常会崴脚，所以对我非常有经验，如果想要避免的话，走路的时候一定要专心致志，现在...
脚踝受伤先冰敷还是热敷?二者的区别在哪里?
所以在崴脚之后要立即采取冷敷的方法，让伤口周围的毛细血管进行收缩，减少出血，达到消肿的作用。并且低温能够让人体对于痛觉的敏感性低一些，可以在崴脚之后拿装有冰块的毛巾或者浸过凉水，冰水的毛巾敷在扭伤的部位，冰敷的时间可以根据受伤情况来决定，一般冰敷在半个小时左右就行。要注意冰敷的时间不要...
崴脚冰敷多长时间?崴脚冰敷后还要做什么?
1、崴脚冰敷多长时间在崴脚后应当立即进行冰敷，并且在24小时内，都应当进行冰敷。因为在崴脚后的24小时内，局部软组织挫伤，局部毛细血管破裂，组织液、血液等会流出到组织间隙中，造成脚踝肿胀疼痛，此时冰敷能够促进血管收缩，减轻出血肿胀的情况。2、崴脚怎么冰敷在崴脚后应当立即使用毛巾包着冰块、...
脚扭伤了,肿了,用冷敷还是热敷
我对方面有研究过的，现在肿你一定要冷敷，教你一个好又快的办法，买一瓶活络油，在后跟先擦，往下擦，然后在2个脚眼下面放油，用点力2只手同时往脚趾头推出去，在整个脚盘也往脚趾头方向推，用点力忍一下痛，在用冰块把推过的地方擦一下，一天做上2－3次马上可以了，不要用热敷，怕发炎。
打篮球的时候、脚扭到,肿了。怎么办啊!
1.刚崴脚不能用药也不能热敷，必须要用冰块冷敷，应为崴脚就是把毛细血管给涨破了，你在用热敷会加快肿胀程度的，要是崴脚后立刻用冰敷一般不会肿的太大。没有条件的话可以用凉冲充20~30分钟，然后就休息一天。2.等到过了24个小时后，再开始用热水泡，大约一天两次，中午和晚上睡觉前，也可以点...
崴脚后用热水洗脚了还可以冷敷吗
回答：这种情况如果是踝关节的扭伤后肿胀疼痛早期是不能热敷及用热水泡脚的,会引起局部渗出水肿加重的。应该立即局部冰敷减轻疼痛减轻水肿渗出的。一般只是三天以上才能做热敷,理疗促使水肿的吸收消退的。同时应该服用消炎止痛药物等治疗。
