不小心把腰扭伤了,现在内伤,很疼,怎么办?
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发布时间：2024-05-01 16:14
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23岁,摔倒了扭伤了腰,怎么可以自己好得快点???
腰扭伤时首先要保持舒适的姿势，安静休息。此时可弓腰伏在床上，但不可躺在太过松软的床垫上。应避免仰躺、双脚伸直这种姿势。这样不但增加疼痛，更可能使脚部麻痹。冷敷可减缓疼痛。所以不妨以湿毛巾冷敷腰部。轻微的闪腰，只要休息个1—2天均可以自动痊愈。但若疼痛持续或愈来愈痛，则需尽早就医(整形...
我内伤要吃什么止痛药
如果受内伤单吃止痛药不行，还要吃些活血化瘀的药，去找医生会帮你处理好这件事情的。
打篮球时闪着腰了!!!后腰中间很疼!!
1，睡硬板床，因为只有平躺的时候，你腰背的肌肉是完全放松的，所以有助于损伤的恢复。以你的年龄，从今天起躺个五天，除了吃饭上厕所，尽量不要下床，应该可以痊愈。这绝不是危言耸听，如果你不能严格遵守，那么军训估计得泡汤。2，如果你乐意，继续原来的针灸，贴膏药，拔火罐，但是我建议最好还是贴...
腰中内伤怎么办?
腰酸痛者适宜服食下列食品。 猪肾 古有以脏补脏之说，即肾虚者可以吃肾脏以补肾。猪肾俗称猪腰子，对肾虚腰酸痛者最为适宜，无论做菜、煮食或煨汤，均有裨益。《本草权度》中介绍一方：治肾虚腰痛：猪腰子一枚，切片，以椒盐腌去腥水，入杜仲末三钱在内，荷叶包煨食之，酒下。 羊骨 无论羊...
为什么会腰骨痛
第一方面：很有可能是个腰椎急性扭伤造成现在的症状，我们建议最近一定要卧床休息,注意不要着凉了。同时还要注意不吃辛辣和刺激的食物也是非常重要。第二方面：腰痛主要是由于外感,内伤或挫伤等导致要补气血运行不畅,或失于濡养,而引起腰部一侧或两侧疼痛。可以先用按摩穴位来改善一下。第三方面：腰痛是一...
有什么良方治腰痛呢?
5.推拿疗法先在腰部疼痛处及其周围应用滚法或推法,配合按肾俞、大肠俞、居髎及压痛点,根据辨证加用有关穴位或适当配合相应的动作运动。然后再用按、揉、擦等法。 6.预防调护 预防腰痛应避免坐卧湿地,若涉水、淋雨或身劳汗出后即应换衣擦身,暑天湿热郁蒸时应避免夜宿室外或贪冷喜水。 勿事勉力举重,不作没有...
工作中扭伤了腰_
根据您的表述，您是由于工作造成的内伤．如果鉴定可能在十级．还是去医疗鉴定机构鉴定一下为好．参考资料：更多请查看法邦网法律咨询 http://consult.fabao365.com
腰痛怎么治好?
做法1、将猪肾洗净，泡水半小时去腥味，去脂肪，切细。2、将米淘洗干净，放入锅内煮成粥。3、粥将熟时放入适量的葱白、五香粉、生姜、盐调味即可。功效：早餐服用，可补。肾，还可治老人肾气不足引起的腰膝酸软疼痛、步履维艰、耳聋等。粥中加50g杜仲更好。枸杞羊肾粥原料：枸杞叶250g，羊肾1只，...
右边腰闪了一下?
腰闪了要及时去医院治疗，千万不要错过最佳治疗时期，如果错过了最佳治疗时间，要么会不定期复发，要么治疗周期很长，还要拍片子看看骨头有没有受损，韧带有没有拉伤，总之一定要重视，内伤不像外伤，它怎么发展变化看不见，有韧带萎缩变畸形的，你的情况应该没什么大事，但是需要去医院确诊治疗，祝你早日...
腰疼怎么办?
等到做该动作十分轻松后，可以尝试让肩部也抬离瑜伽垫，甚至抬起一条腿来加大难度。2、改变坐姿 白领们发生腰疼就是很常见的，主要就是自己的坐姿很不规范造成的结果。想要坐得舒服，坐骨的位置很重要。平时很多人在坐下时，坐骨容易前移，，进而导致骨盘靠后，增加腰部负担。因此正确的坐法是：坐下时将...
