怀着孩子吃碳酸钙好还是柠檬酸钙好?我正在纠结中
发布网友
发布时间：2024-05-03 20:07
我来回答
共5个回答
热心网友
时间：2024-05-20 18:12
怀着孩子吃碳酸钙，好还是柠檬钙好正在纠结中。我觉得还是柠檬带比较靠谱，一些吧！
热心网友
时间：2024-05-20 18:12
因为柠檬酸钙不需胃酸活化吸收，吸收率最佳，可选择柠檬酸钙。
热心网友
时间：2024-05-20 18:13
如果你不是特别缺钙，你可以买那种惠氏的碳酸钙D3，这个是美国的大牌子，你最好去药店买。去大药店里买，品质有保障
热心网友
时间：2024-05-20 18:13
因为柠檬酸钙不需胃酸活化吸收，吸收率最佳，可选择 柠檬酸钙‘食补通常可以喝牛奶、豆制品、虾皮、鱼、蛋类、绿叶蔬菜、坚果、海带、芝麻等。建议平时饮食补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物
热心网友
时间：2024-05-20 18:14
朗迪颗粒就不错，选择它是因为碳酸钙适合所有人体质，安全易吸收。而且碳酸钙中的元素钙含量很高，能为孕妇补充足够的钙。
孕妇吃碳酸钙好还是柠檬酸钙好?有人比较懂吗?
对于孕妇来说柠檬酸钙比较适合。柠檬酸钙与碳酸钙不同，它不会影响人体内铁等其他矿物质的吸收，还可以促进锌的吸收，更有利于宝宝微量元素的吸收。
孕妇适合碳酸钙还是柠檬酸钙
您好,孕妇最好吃碳酸钙更好,考虑吸收能力更强.你的情况建议积极4个月补钙治疗,多吃营养清淡食物,骨头汤,瓜果蔬菜,牛肉,鸡蛋,牛奶,保持充分休息,定期参加孕检就
柠檬酸钙和碳酸钙哪个好?哪个品牌的钙片值得买?
柠檬酸钙和碳酸钙我都吃过，个人感觉碳酸钙确实不好吸收，随餐口服也经常会反胃酸，体验确实不怎么好。相较之下，柠檬酸钙就温和一些了，什么时候吃都没问题。加上我之前曾经骨折过，自从吃了Swisse斯维诗K2钙之后，明显感觉到骨骼更强健了，修复骨骼健康，而且维生素K2促进钙的有效利用吸收，总体来说效果...
在孕期,请问是用碳酸钙还是柠檬酸钙
孕妇补钙柠檬酸钙要好于碳酸钙。柠檬酸钙有利于胎儿的微量元素的吸收。而碳酸钙会引起消化不良和胀气的现象。孕妇会有不适的感觉。其实，孕妇对于补充钙的选择也要根据自身的身体情况，对钙的吸收和食用后的反应等多方面的情况来选择，最重要的是要听从医生的建议会更安全可靠。但是无论是选择哪种钙都...
孕期补钙你选对了吗
【看吸收】🔘碳酸钙：钙含量高，吸收性好，医学和市场接受度高，更放心🔘柠檬酸钙：钙含量高，对肠胃刺激小，但不适宜长期使用，长期摄入柠檬酸钙，会增加铝和铅吸收的危险，并主要蓄积在骨和大脑。🔘乳钙：容易吸收，对肠胃刺激小，是牛乳矿物盐中的成分，化学本质是磷酸钙和...
孕妇吃碳酸钙好还是柠檬酸钙好?大家吃的是什么?
我吃的是朗迪颗粒，是碳酸钙，碳酸钙有个很大的优点就是它是所有钙源中元素钙含量最高的一种，而且可用于各种人群，柠檬酸钙则可能增加肠道对铝的吸收以及脑组织铝的蓄积，所以还是碳酸钙对孕妇来说更好更安全，朗迪颗粒含钙量很高，有500毫克 ...
孕晚期补钙吃什么钙片好?
2. 乳酸钙片：乳酸钙是一种有机钙，它的吸收率比碳酸钙更高，而且不会引起胃肠道不适。但是，乳酸钙的价格相对较高。3. 柠檬酸钙片：柠檬酸钙是一种新型的钙补充剂，它的吸收率比碳酸钙和乳酸钙都要高，而且不会引起胃肠道不适。此外，柠檬酸钙还含有维生素D和镁等营养素，有助于促进钙的吸收...
碳酸钙和柠檬酸钙哪个适合孕妇吃多一点的啊,这怀孕几
柠檬酸钙主要添加于食品,饮料 药物补钙推荐碳酸钙 近几研究结表明柠檬酸钙用于食品营养强化优于其钙盐：①般说钙机酸盐较机酸盐物利用率高；②柠檬酸钙比碳酸钙钙质吸收率高；③柠檬酸钙钙质吸收与胃酸水平关物利用率高；④钙吸收除假设单离吸收外尚种柠檬酸钙复合物形式吸收机制；⑤柠檬酸钙与般钙...
怀孕6个月的孕妇吃什么钙片好
怀孕6个月已经是处于一个孕中期的状态了。可以选一些专门针对孕妇人群定制的孕妇钙片，现在市面上的钙剂一般分为无机钙和有机钙，无机钙以碳酸钙为主，碳酸钙虽然含钙量高，但是溶解性差，对胃肠道刺激大，而有机酸钙在许多的国内外研究都表明吸收率和生物利用率都明显高于无机钙，尤其是柠檬酸钙。建...
