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...抑郁症,强迫症,每天都过得很痛苦,晚上睡不着觉,极度惊恐,脑袋里乱...

发布网友发布时间：2024-05-03 08:38

共5个回答

热心网友时间：2024-12-14 09:13

你好。你说的症状，我并不建议服用药物。要知道，是药三分毒，用药并不能从根本上解决问题，反而会产生依赖，加重症状。现在越来越多的人会有以上症状，这多和工作、生活、学习压力大，事物繁杂等有关。

我的意见是：对于焦虑症，抑郁症，强迫症关键是从精神方面缓解而不是神经（用药物阻断）。您可以通过听音乐（轻音乐），读书（文学），慢跑等逐步调整精神状态，持续进行，提高抗性，达到最终恢复的目的。
当然，如果有条件，到海边、深山之中放下一切琐事，静修是很好的办法。例如：到寺庙中修行。。。
希望能对您有所帮助！

热心网友时间：2024-12-14 09:18

你到底得的什么病，一人得三种病，太厉害了吧，可能还是焦虑症吧，建议你用　帕罗西汀、或丁螺环酮、劳拉西洋等等，加强体育锻炼，增强体质，放松训练，氯硝西泮的药力比阿普唑仑强的多。
祝你一切安好。

热心网友时间：2024-12-14 09:14

是药三分毒多做些运动心情可能会变好晚上睡眠也会改善些

热心网友时间：2024-12-14 09:13

赶紧去看心理医生

热心网友时间：2024-12-14 09:14

流汗的运动, 有益身心. 吃药害多益少.

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