问答文章1 问答文章501 问答文章1001 问答文章1501 问答文章2001 问答文章2501 问答文章3001 问答文章3501 问答文章4001 问答文章4501 问答文章5001 问答文章5501 问答文章6001 问答文章6501 问答文章7001 问答文章7501 问答文章8001 问答文章8501 问答文章9001 问答文章9501
你好,欢迎来到懂视!登录注册
当前位置: 首页 - 正文

为什么我的脚踝跑步不痛,不跑步就有点轻微的痛?

发布网友 发布时间:2024-05-29 14:28

我来回答

1个回答

热心网友 时间:2024-06-02 05:00

如果脚踝出现过扭伤已经痊愈,在运动的时候,那种轻微的酸痛感,会被忽略。
为什么我的脚踝跑步不痛,不跑步就有点轻微的痛?

可能跑起来的时候那根筋是正常的,不跑反而拧着了

脚踝运动时扭伤,走路跑步都没有问题,但是唯一不能的就是伸直脚踝,一伸...

回答:问题分析: 这种情况如果是关节活动引起疼痛,应该是韧带的拉伤导致的。同时还要看有没有引起局部的肿胀淤血等症状。 意见建议: 建议充分休息制动,如果局部肿胀应该先冷敷,云南白药气雾剂治疗减轻淤血渗出。稳定后热敷,理疗促使淤血的吸收。

...脚踝扭伤了很严重,现在过了六个月走路跑步都不痛,但是就是蹲下往前...

你现在求可以打球!没什么问题,太难度的动作少做!我给你说脚踝扭伤难恢复原因是脚步肌肉和韧带的锻炼的太少!你平时要多加强踝关节力量练习,提踵练习就可以!另外在专门恢复脚踝肌肉的力量!用长方体有一面是斜面来练习!

我左脚踝关节肿了,跑步 什么的活动不痛,手一按就痛!怎么办?。 救救我...

每晚回家用冰块敷,在轻轻的按摩,不可以太长时间。还有尽量不要走动,要呆在床上好好休息。个不要做剧烈的运动。

脚踝绷直 按脚外侧就痛, 不绷直,平时走路跑步都没问题。是什么原因?

我觉得这可能是你韧带之前有过拉伤或者是你的不经常运动,那么是你的经络比较不柔韧造成的,可以选择经常适当的去做一些拉筋运动,这样子的话就能够缓解拉伸时的疼痛。最重要的还是因为你平常不做拉伸运动造成的。

...休息好久了还是痛特别是下楼的时候更痛,脚踝痛 我还

因为你不经常锻炼的原因 刚开始是这样的 因为你的肌肉慢慢在运动 慢慢在松散 不需要去医院的!过俩天就 会好的

...那种很不舒服的紧紧的感觉,是不是关节炎?不跑步就不酸。

肌肉酸痛,正常现象

脚踝扭伤快两个月了。。现在正常的走路,跑步,跳舞都不痛。。但是走长...

我的右脚踝扭伤到现在都三年了,也是正常生活没问题 但是脚背绷直摸骨头明显感觉比另一边大,医生说我当时扭伤后没有好好休息 造成有点错位了,骨头没问题的话,看肿不肿?可以去医院敷药,都有那种药膏的,我的左脚去年年底扭伤,也是去医院马上拍片子没问题,就敷药,大概1个多星期,在家一直休息,...

...的时候又是有点疼,但是一走路或者跑步就一点也不疼。前几天站了一...

回答:病情分析: 你好,从你提供的临床资料来看,膝盖和脚踝关节坐着或躺着的时候有时有点疼考虑与劳累有关的可能性较大。 指导意见: 问题不严重,注意休息,很快就能好转的。希望能够对你有所帮助。

...就痛,走一会疼痛就会缓解点, 不动就不痛?为什么?

建议楼主还是减少活动量比较稳妥一些,楼主的踝关节应该是和活动过量有一定的关系的,建议楼主休息,多泡热水,减少活动量,一般自然就会好转的。

声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,不代表本网认同其观点,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:11247931@qq.com
(1)一幅扑克牌共有54张,除去大王和小王,至少摸( )张牌,才能保证摸到的... 一个三位小数,精确到百分位后得到的近似数是1.00,这个数最大是(1.00... 一个三位小数精确到百分位后是1.00,这个三位数最大是几,最少是几 那些三位小数精确到百分位是1.00 怎么样呀才能干好统计的工作 ...花了二十万肇事者付百分之三十的责任要赔多少钱 二十万的车付百分之三十每月还多少 重庆市合川区开车到潼南县怎么走近? 重庆市潼南县有哪些镇 网页表单提交方面的问题 跑步的时候腿不酸痛,就脚踝酸,有那种很不舒服的紧紧的感觉,是不是关节... photoshop怎么拉长腿ps拉腿教程 如何通过PS精确拉长女人照片中的腿部并保持身体比例? 飞机托运不能带什么 飞机托运不能带的东西有哪些 圣诞节创意礼物有哪些呢 属龙的吉祥微信昵称属龙的最好的微信名 圣诞节送女友什么礼物有创意 商丘市小升初考试时间是几月几号 我们拥有一个梦想歌词让自然把心点亮 夏邑县小升初报名时间 槐花饺子怎么做好吃 杨槐树花怎么吃好吃 宋太祖重文轻武会产生什么样的影响呢? 学习强国的年度积分怎么查看 崇文抑武的影响 学习强国年度积分在哪里 ...输了一次手机号,微信号,验证码会有什么问题 王者荣耀钻石夺宝幸运值满是多少需要多少钻石王者荣耀钻石夺宝幸运值... ...用体温计第一次和第二次测量总是不一样?每天体温计测量第一次总是... ...便秘?都分别要怎么改善呢?还有没有其他类型的便秘啊? 子线和主线的连接方法图解 网络教育,国家认可的学历之路! 我是河南林州市农村人,想养殖肉鸽。进种鸽要多少钱一对啊?鸽笼又是多... 概率pf是什么意思? 竹笋的种类有哪些 春天反反复复咳嗽应该如何改善呢? 抱子甘蓝适合哪些地方种植 抱子甘蓝的种植方法 汉语拼音里的"li"和"ya"是整体音节吗 买车需要办哪些手续?买车需要办哪些证件 买车后需要办什么手续 买车都需要什么手续 粉红上衣+灰裤,健身魅力无限! 绝美健身穿搭,让你秒变女神! 华为相册隐藏的相片如何找回来? ...自己安装家中的电路,现在就是不知道地线怎么做最合适。老家现在都没... 请问家庭电路该如何正确接地?还有该怎样测量、判断地线是否可靠接地... 皈依的功德利益36位是什么呢? ...pos机显示交易失败 做冲正款能回到持卡人吗?要几个工作日?_百度知 ... 湟鱼的吃法 湟鱼是什么意思 自己剐蹭了怎么走保险 义乌家电市场营业时间
  • 焦点

热门图文

猜你喜欢