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长痘痘怎么办，是内分泌失调引起的吗？

发布网友发布时间：2022-04-21 05:43

共5个回答

热心网友时间：2022-06-18 07:15

脸上起痘痘一般都是内分泌失调引起的。
常用内分泌失调的调理方法：
一、多吃一些豆制品
据相关研究表明，豆制品中含有大量的植物雌激素，可以有效的调节人体体内的雌激素水平，进而有效的预防内分泌失调。
二、应该养成良好的作息习惯
经常熬夜也容易导致内分泌失调，尤其是长期作息不规律的朋友，不仅健康受到一定的影响，其体内的激素水平也会受到较大的影响，所以建议大家应该尽量养成一个健康的作息习惯，避免频繁熬夜。
三、饮食清淡
现代人生活和工作节奏相对较高，所以在饮食上往往不是很重视，经常吃盒饭、以及快餐，其实这是非常不健康的，这不仅易导致肠胃疾病，更容易导致内分泌失调，所以建议大家养成一个健康的饮食习惯，清淡饮食、少吃辛辣、油腻、刺激性食物。
四、根本调理
想要调节，最重要的是口服思安金巢安，坚持一段时间，就能从根本改善内分泌失调，使内分泌逐渐均衡，就不会再长痘痘了。
五、适度运动
适度的参加体育锻炼，不仅有助于强身健体，更有助于促进雌激素分泌，有效的防止出现内分泌失调的情况。
六、学会释放压力
精神压力过大也容易导致内分泌出现问题，所以大家应该学会释放压力，可以通过听音乐、看电视、运动的方式来缓解压力。

热心网友时间：2022-06-18 07:15

脸上老长痘痘跟一个人的肤质和生活习惯是有很大关系的，一般是因为内分泌失调，引起了肾上腺激素分泌过旺，从而导致皮脂腺分泌过多，此时如果肌肤缺水、或有其他原因促进了皮脂分泌，又或者是毛孔清洁不好，致使毛孔堵塞，此时细菌滋生，就会引起痘痘的爆发，一发不可收拾。用硫磺皂洗脸。尽量什么化妆品也别抹，以免导致毛孔赌塞，吃清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物。不要用手挤痘痘，以免感染，留下瘢痕。

热心网友时间：2022-06-18 07:16

脸上起痘有很多种原因，有的因为内分泌失调，尤其是在女性来例假前后最容易由于内分泌失调而引起痘痘，有的是因为上火而起痘痘，有人上火往上攻，有人上火往下攻，脸上起痘痘就属于往上攻，有的人起痘痘是因为某个内脏的问题，比如肝火旺，脾胃虚等都容易起痘痘，所以当你起痘痘的时候可以去医院看一看，最好找中医，一般痘痘这东西得慢慢调理！

热心网友时间：2022-06-18 07:16

脸上起痘痘的原因是：内分泌失调、油性皮肤、螨虫、上火等，平时要多吃水果蔬菜，注意多喝水，不要吃油腻辛辣刺激性的食物，还要注意睡眠，不要熬夜，早睡早起，养成良好的生活习惯。

热心网友时间：2022-06-18 07:17

内分泌失调有可能会引起脸*痘痘，而且内分泌失调的患者如果体内激素水平紊乱，有可能会引起更严重的痤疮。

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