上火了,喉咙下面疼的,该吃点什么药?
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发布时间：2022-05-05 11:06
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热心网友
时间：2022-06-27 10:30
一、喝
莲子汤
去心火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；
实火
表现为反复
口腔溃疡
、口干、
小便短赤
、心烦易怒等。
食疗法
：莲子30克(不去
莲心
)，
桅子
15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去
肺火
表现症状：干咳无痰或痰少而粘、
潮热盗汗
、
手足心热
、失眠、舌红。
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝
绿豆粥
去
胃火
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为
上腹不适
、口干口苦、大便干硬。
食疗法：
石膏粉
30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其
清液
，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：
川贝母
10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去
肾火
表现症状：头晕目眩、
耳鸣耳聋
、
腰脊
酸软、潮热盗汗、
五心
烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、
山萸肉
各15克，共放入砂锅内煮至
猪腰子
熟，吃猪腰子喝汤。
一般而言寒凉水果有：西瓜、
水梨
、
葡萄柚
、柚子、椰子、橘子、
硬柿子
、
山竹
、蕃茄。
热性水果
有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有：
芭乐
、苹果、葡萄、
柳橙
、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃，此时可多吃一点平性的水果。
体质燥热的人：宜多吃梨、香蕉、西瓜等性偏寒类水果。
