发布网友 发布时间：2024-04-23 01:03
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热心网友 时间：2024-05-15 20:05
10岁来月经，我还是第一次听说，来的确实有点早，既然来了，一定要有太多注意，来期间，不能吃一切生凉，辛辣，不能让自己受凉，一定保暖，多喝开水，或者红糖水。不做太劳累的活动。
需要注意的就是来月经的时候和快要来的前几天不可以碰冷水，不可以吃凉东西，冷饮更是坚决不能碰，现在你的月经还不规律，过两年就规律了。月经过后用红枣煮点粥啊，喝点红糖水，现在你还年轻是不会有什么感觉，等到20多、30多的时候，现在下的保养功夫就看出来了。
10岁来月经能喝红糖水，红糖水有活血化瘀作用，缓解痛经，祛寒暖胃，补气益学等作用。
