当前位置：首页 - 正文

上班没有娱乐时间,你会怎么放松?

发布网友发布时间：2024-04-12 05:27

共5个回答

热心网友时间：2024-04-25 03:46

人活一世怎会不累，每个人都有累的时候，只是排解的方式不同罢了。累又分身体累和心累，不同的累采取不同的方式去放松。记得小时候家里种地，经常会到地里做农活，那时候又热又累，最希望的就是能够到树荫下休息，吃个冰棍，哪怕吹来的是热风，都会觉得非常解乏。再到后来就不再干体力活，就很少再有身体极度累的情况了。身体累能躺下休息就是最好的放松！大学毕业后一直从事人力资源和行政工作，其中用脑居多，真正的累就是思想上的累。随着家庭和孩子的出现，肩上的责任越来越大，思想和心也会觉得累。此时的我常常采取几种方式来放松：静下来，什么也不听，什么也不做，任思绪乱飞，能躺下最好躺下休息；写文字，想到什么写什么，不考虑主题也不考虑逻辑，乱写乱画，直到放松下来；找知己聊天，找到闺蜜，是那种可以聊天的闺蜜，天南海北的聊，不需要考虑那句话该说，不需要考虑对方是否高兴，任凭自己随便说；在QQ里找陌生人聊天，把自己的苦恼和累的原因说出去，不需要隐瞒，什么都可以说，说完也就轻松了。其实总结一下就是，心累的时候就设么都不考虑，想说啥说啥，想干嘛干嘛，很快就会发现自己会平静下来，会放松下来，思想会回归平静和正常。

热心网友时间：2024-04-25 03:46

做白日梦，停不下来。我不记得哪部美剧里说的，如果觉得压力很大就让自己进入到最轻松的世界里。我就是这样的。如果压力大或者特别累的时候，我就会游离到一个假想的世界里。这个世界四季如春，有我的朋友和男神女神，大家都打成一片。通常是我和他们一起联合办一个特别成功特别盛大的活动，而且通常都是我挑重担，实力开挂，双商极高，然后被大家认可，成为团宠……我都没脸说下去了，反正就是特别玛丽苏的一个假想世界。但在我这个世界里，我已经“主办并参演”了多场大型演唱会、舞台剧、最强大脑、创造101以及达人秀。可把我厉害坏了。

热心网友时间：2024-04-25 03:46

记笔记，工作上压力很大的时候，就记笔记，把要做的事情都写下来，干一个就给自己贴个小花什么的，用的是和纸胶带。平时还可以记录点想法，吐槽啊，写读书笔记。买东西，基本就是买点文具啊，胶带啊。花点小钱哄自己开心，为啥不花大钱，主要是因为穷。学习，报考试，不一定能过但是准备考试的过程其实挺有意思的，比如说，会幻想考到了证，拿着证换工作赚好多钱啊，所以会比较积极。再有就是学习的时候干别的都是偷偷的，比如看电视，偷偷的，就感觉比平时可以随便看的时候有意思。

热心网友时间：2024-04-25 03:47

用喜欢的钢笔在纸上写字，随便写点什么，想到什么就写什么，写写喜欢的诗词，偶然记下的喜欢的句子，因为没有目的的写所以很能写出自己的风格。而且写字除了能让我减压还能顺便练个字…从高中开始保持这个习惯，感觉写的字逐渐有了自己的风格。在我看来放松就是放松大脑啊，练字，顺便也把脑子放空，很舒服，到时间就睡觉第二天起来又是一条好汉。

热心网友时间：2024-04-25 03:48

我会在自己的小屋里不停的写日记，把所有的不开心，不快乐，所有的不公平，所有的委屈，事无巨细的写出来，一边写，一边回想自己所有的努力是为了什么，又得到了什么样的结果，是好是坏，写完之后，好好看看，真的还觉得委屈，还觉得累就放声大哭，然后就蒙头睡一觉，有时候可以睡上十二个小时，起床之后就什么都忘记了。