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吃什么可以瘦胸

发布网友 发布时间:2022-05-06 05:45

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-06-28 19:58

人经验,少吃蛋白类的食物,每天洗澡用减肥皂按摩,这样一来不会下垂.睡觉的时候,尽量侧睡.专家说,你往那侧那边就会小,这是造成大小乳的一个原因.所以一天换一边.豆类少吃,不要吃含雌激素的食物。减胸期间,bra要根据情况随时调整。bra大小不合适也会造成背部脂肪堆积。不要过多选择半罩或者1/4罩,这样对丰满的*不好。
对于那些要减胸的女孩,用长远目光考虑,给你们以下建议:
1、买大而紧的胸罩,可以包住整个胸,又有紧缩感,可以把胸压的平一点。
2、胸罩要结实而且很薄,面料结实可以固定好*而不随意晃动,而薄的话又不会增加胸的厚度。
3、内衣和外衣全部选择深色系,最好全是黑色的。有条纹也要是竖条的。
4、外衣要选面料略厚、比较板正、不易变形的,这样可以过渡曲线。要不就选择宽松随意的蝙蝠衫。
5、找个善解人意、*略平的知心朋友,经常把自己的烦恼告诉她,她会劝导你,甚至会羡慕你,
让她告诉你*的好处在哪里,也让她把自己平胸的烦恼告诉你,给你正确认识自己的信心。
6、找一个你认为是你最喜欢最信得过最聪明的男孩做BF,让他告诉你平胸与*的区别,
*的好处在哪里。从而使你了解*的好处,增加自信。
7、减肥和锻炼胸肌,这样多少会变小一点,但主要是矫正胸型,坚实不下垂,就不像妇女了!
如果你确实完全按照以上说的做了很久很久,可还是想减胸,那我最后劝你还是忍到25岁吧。
如果你过了25岁还有这个想法,那你就去减吧,想怎么减就怎么减,
只是要做好心里准备,后悔时没人会同情你!
剪断手指容易,接上去难,而且一辈子都会有好不了的伤痕。

热心网友 时间:2022-06-28 19:58

四步、“黄瓜“和“蕃茄”
黄瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。黄瓜肉质脆嫩,生食生津解渴,黄瓜含水分为98%,富含蛋白质、糖类、维生素b2、维生素c、维生素e、胡萝卜素、钙、、铁等营养成分。而蕃茄含有茄红素,食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取,促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌,晚上可以用它们做为正餐,即营养又不涉入热量,是非常好的选择们,只要有恒心就一定会成果的,如果想快速减肥就去她空间88。5
9
4
38
4。看看,会让你受益匪浅的。。
另外这21天的时间里尽量要保持饮食清淡,少吃零食及油腻食品,馋时可用黄瓜和蕃茄代替,努力坚持21天你就会收到意想不到惊人的效果。还有更多好方法加885
943
84e

热心网友 时间:2022-06-28 19:59

黄瓜香蕉三日法:
每天吃黄瓜和香蕉,但加在一起一天不要超过3斤
为期3天楼主使用减肥产品的话可以咨询[q:412
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0
5
4],我就是从这里买的,挺不错的.祝你减肥成功!

热心网友 时间:2022-06-28 19:59

我觉得方法都是因人而异的
我就是试过运动
节食
。。。都于事无补,,没有效果的
后来朋友给我介绍的美姿减肥胶囊
终于让我重拾了美丽。。现在再不用穿什么衣服来发愁了。。用的时候还没有副作用
真的很不错
有需要自己去了解下吧
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