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练小哑铃会不会影响长高的就是一手举一个的那些 我现在才'16岁_百度...

发布网友 发布时间:2024-04-09 09:06

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-04-11 09:41

经常负重会影响长高。再说青少年也没必要依靠器械练身体。无器械照样可以练出好身体。

热心网友 时间:2024-04-11 09:42

不会,施瓦辛格15岁就开始使用大哑铃了个子也在长高

热心网友 时间:2024-04-11 09:37

不会吧。我也一样

热心网友 时间:2024-04-11 09:43

不会,对自身很大重量的哑铃负重才会影响身高,特别是年纪还小的时候,16岁也勉强可以进行力量练习了。
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