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莲子一次吃多少合适?

发布网友 发布时间:2022-05-03 02:58

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2022-07-01 17:25

每天15-20克,吃多也没害,无毒。莲子既是食品也是药品。

热心网友 时间:2022-07-01 17:26

任何东西都是不能过度的吧,适量就好啦

热心网友 时间:2022-07-01 17:26

7、8颗即可。性寒多吃无益。追问我刚吃了不少于三四十粒

是不是太多了?不会有事吧?

热心网友 时间:2022-07-01 17:27

10个左右即可,不可多食
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