为什么跑步鞋都是后跟外侧比内侧低薄好像
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发布时间：2022-05-03 03:10
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热心网友
时间：2023-10-08 20:14
因为在跑步过程中，大部分人都不是平行着地的，什么意思，就是说大部分人在着地时，都是有内翻的迹象的，说白了就是一般人都是脚外侧先着地的，而且很多人走路时也是脚后跟外侧先着地的，你可以从后方看一下你自己的鞋子，一般都是后跟外侧磨损要大于内侧磨损。对于跑步鞋来说，如果你后跟做的两边一样平，而你在跑步或走路时外侧先着地，那么容易加重内翻的危险性，就容易扭到脚踝，所以一般会把外侧做薄。
为什么跑步鞋都是后跟外侧比内侧低薄好像
因为在跑步过程中，大部分人都不是平行着地的，什么意思，就是说大部分人在着地时，都是有内翻的迹象的，说白了就是一般人都是脚外侧先着地的，而且很多人走路时也是脚后跟外侧先着地的，你可以从后方看一下你自己的鞋子，一般都是后跟外侧磨损要大于内侧磨损。对于跑步鞋来说，如果你后跟做的两边一...
品牌运动鞋的后跟为什么总是有点低
品牌运动鞋的后跟可能总是有点低，这主要是为了舒适度和安全性。一方面，如果鞋跟做的两边一样平，可能会使鞋跟外侧先着地，这样就可能会加重内翻的危险性，导致脚踝扭伤。因此，为了降低这种风险，一般会把外侧做薄，使鞋跟有点低。另一方面，如果气垫在穿着过程中出现压缩或者损坏，就可能导致后脚跟下陷...
为什么跑步走路都是把两只脚的后脚跟外侧磨平…鞋底
这是步态问题，当然这要结合多点考虑，如果您的鞋子后跟外侧磨损严重，而前掌磨损没有那么严重的话就说明您的步态有问题了，这种属于内翻过度类型，对脚踝有很大危害，很容易受伤，您可以选择一些稳定系的跑鞋，可以帮助您减小受伤机率，如果您的鞋子前掌内侧磨损超过后掌外侧则您不用担心，这是正常足态。
为什么鞋子的底总是脚后跟外侧磨损
简单说法是，正常足着地就是外侧首先碰到地面，然后翻滚进来，最终整个脚掌与地面接触的，如果是错误的走路姿势，脚尖落地，就说明你的腰椎已经受到伤害，最典型的例子是拄拐杖的老人家，你可以观察一下。如果你是脚跟先落地的走路姿势，一般腰都是挺得挺直的，而不会有含胸的问题。不是因为走路姿势或者鞋...
如何判断自己应该买足外翻的跑鞋还是买足内翻的跑鞋
跑鞋后跟外侧磨损厉害正常吗?
跑鞋后跟外侧磨损厉害可以是正常的，具体取决于个人的跑步姿势和习惯。一些人跑步时，由于脚的外翻角度较大，或者由于其他不正常的跑步姿势，会导致脚跟外侧先着地，从而造成鞋底后跟外侧的磨损。这种磨损通常发生在外八字步或过度内翻的跑步者身上。然而，如果鞋底后跟外侧的磨损程度严重，且伴随疼痛和其他不适...
为啥我的鞋穿久了都是鞋跟一边高一边低,而且都是外边高?是我走路姿势不...
鞋穿久了出现鞋跟一边高一边低的情况，可能是由于多种因素导致的。其中，走路姿势是一个重要的因素。如果您走路时过度依赖某一只脚，或者将重心放在后脚跟的某一侧，就可能导致鞋跟磨损的不对称。要纠正这种情况，首先需要检查自己的走路姿势。可以尝试在走路时将重心放在两脚的中间，避免过度依赖某一只脚。
为什么我的鞋子鞋底脚后跟的地方(朝外面的那边,不是很大)总被磨得特别...
4. 然而，如果你的鞋子磨损不均匀，鞋底后跟外侧磨损严重，而其他部位相对完好，这可能是由几种不同的原因造成的。5. 以下是一些可能导致鞋底不均匀磨损的因素，你可以参考自检：- 鞋子本身的问题，如设计不合理、鞋底材料不均匀等。- 穿着习惯，如走路姿势不当、喜欢跑步或经常在特定地面行走等。- 鞋...
篮球鞋可以跑步穿吗?
1、跑鞋是专为直线运动设计的，在后跟外侧采用了专门的减震材料，质地较软，能吸收能量，目的就是加强根部的稳定性；后跟内侧则材料较硬，可防止脚落地时脚踝的过度外翻，减轻和避免一些足、膝甚至腰的劳损。2、篮球鞋则更适用于室内的木地板，木地板有很强的缓和作用。因而，鞋的根部四周是用同一材料...
为什么鞋底总是向一侧磨损???
鞋底内侧磨损较多，可能是小腿向外弯曲，有形成X腿的危险。鞋跟内侧磨损的人要警惕佝偻病、 胫骨发育不全；而鞋底外侧磨损较多，则表明小腿胫骨向内翻，有形成O形腿或“内八字”的风险。正常人步行，呈轻度外八字形，鞋跟都会有或多或少的磨损，磨损位置集中于后跟外侧，且对称。通常情况下，如果新买的...
