早泄应该如何预防?
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发布时间:2022-05-03 04:46
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热心网友
时间:2023-08-21 06:04
l.建立美满、健康、和谐的家庭环境。注意夫妻之间的相互体贴、配合,一旦出现不*不可相互责备、埋怨,而应找出原因,共同配合治疗。
2.注意婚前性教育和性指导。掌握一些性解剖及性生活知识,了解和掌握正常的*方法和性反应过程,不宜过度节制性生活,因性生活次数太少,不利于雄激素的释放。
3.注意生活要有规律,加强体育锻炼,如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节