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我的记性好差,怎么办?

发布网友发布时间：2024-01-23 14:24

共4个回答

热心网友时间：2024-02-24 09:16

提高记忆力原来跟场所也有关系

热心网友时间：2024-02-24 09:17

有以下几个解决方法
1>.把一些琐碎的比较容易忘记的小事记下来,东西在哪放啊~什么事没做啊~用及时贴贴在醒目的地方.
2>.对自己的地方进行划分,什么东西放哪,怎么放,有固定的习惯,久而久之,养成习惯,自己不会乱放了自然就不会找不到了
3>.无论做什么事都认真点,细心点,大多数情况东西找不到的情况都是办事时心不在焉造成的.
4>.在闲时,让自己进行记忆训练,就是随意记下一些东西的地方,然后记下他们的位置,过几天再找找~~事实证明,经常进行记忆训练的人,记忆力比一般人好的多
5>.切记不要总对自己暗示,我记性不好啊之类的,否则,则有可能给你造成思维定式,一到需要用记忆力时,首先跳出来不是努力的想,而是沮丧和失望还有自责.
6>.说实话,有些东西确实是你越找它它越不出来,这时,你应不必着急,放下这件事,去干别的,可能一会就有印象或者它自己就能冒出来~
7>.如果以上这些都不行的话~建议看看医生~

热心网友时间：2024-02-24 09:18

真是一个晕人呀.....
买东西时拿个袋子,买完随手放进去;
把要做的事情写在一个小的笔记本上或是记在手机上
每天做个备忘录,稍微用点心就行了
时间长了养成一个好习惯就好了
好的习惯都可以养成的

热心网友时间：2024-02-24 09:18

哎，，，
买个记事本随手拿着，或者说手机上的备忘录随时开着
手机挂脖子上
随时提醒自己，我看它还丢
关键是对待生活的态度
不要那么介意就好了
再有就是找个记性好点的男朋友或者说是女朋友
因为我不知道你是男还是女啊
呵呵
新年快乐

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