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一个脐橙多少大卡

发布网友 发布时间:2024-01-27 00:40

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1个回答

热心网友 时间:2024-02-01 08:11

该水果约有40至50大卡。
一个脐橙的热量大约在40到50大卡之间。这个热量值是基于100克可食用部分计算的,而实际的热量可能会因脐橙的大小和品种有所不同。
脐橙富含维生素C、钙、磷、钾、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙以及醛、醇、烯类等营养素。这些营养素对于维持身体正常功能非常重要。
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