发布网友 发布时间:2022-05-04 20:50
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热心网友 时间:2022-06-25 19:19
每日洗脸或沐浴后取适量椰子油涂抹脸部或身体,按摩1-2分钟,肌肤会变得光滑细润。热心网友 时间:2022-06-25 19:20
1.为肌肤保湿。椰子油可以直接用在皮肤上为皮肤进行深层保湿工作。它对于脚、肘部和膝盖特别有益。可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上,它会帮助你锁住水分。睡前也可以取适量的椰子油作为晚霜进行夜间保湿修复,在晚霜界,椰子油完全是廉价又强大的存在。
2.护手。它作为护手霜适合各种皮肤。是解决皮肤干燥和脱皮的最安全方式。因为椰子油富含中等链脂肪酸且具有天然抗细菌、抗病毒、抗真菌的特性。
3.有助于卸妆。用干净化妆棉沾取椰子油轻压在眼周附近,可以去除眼部妆容同时为眼睛补充一些急需的营养。椰子油甚至拥有着卸除防水睫毛膏膏的神奇功效,卸妆的同时帮助减少细纹和皱纹的出现。
4.椰子油促进生发。椰子油对头皮的营养和保湿效果很好,加上经常按摩头皮促进血液循环,促进头发健康生长。方法:加热一汤勺量的椰子油抹在头发和头皮上,轻轻按摩头皮,保留一两个小时,然后用洗发水洗去。冬天时,在两只脚上涂上一层椰子油,然后戴上透气的袜子睡觉,隔天脚就会变得柔软光滑。
5.美白牙齿 格温妮丝-帕特洛用它来漱口,,一种叫做“oil pulling”的牙齿美白方法,把椰子油含在嘴里保持20分钟左右,然后在吐掉,只需要这么简单的动作你的口腔就会变得更健康,牙齿也能变白了。
6.减少孕期肚子皱纹 让肚子没那么多皱纹尤其是孕期的人适合。保持皮肤湿润可以帮助阻止防止它们发生,也有利于减少现有妊娠纹的出现。取适量的椰子油涂抹在皮肤受损的部位,并轻轻按摩,直至完全吸收。
扩展资料:
椰子油是日常食物中唯一由中链脂肪酸组成的油脂,中链脂肪分子比其他食物的长链脂肪分子小,易被人体消化吸收,食疗椰子油的的消化无需动用人体胰消化酶系统,对身体的酶和荷尔蒙系统施加很小的压力。而且肝脏更倾向于使用中链脂肪酸作为产能的燃料来源,进而提高新陈代谢的效率。
中链脂肪酸具有天然的综合抗菌能力,当我们摄取中链三酸甘油酯时,它在我们体内转化为单酸甘油酯和中链脂肪酸,这两样物质拥有强力抗菌能力,能杀死引起疾病的细菌、真菌、病毒和寄生虫。
椰子油这种饱和脂肪酸同样也起抗氧化剂的作用,它可用于治疗儿童的佝偻病、*的骨质疏松,保护骨骼不受自由基损伤。新鲜椰子和冷榨食疗椰子油含有一种称为甾醇的类脂肪物质,甾醇与孕酮结构相近,在人体内用甾醇转化为孕酮,再转化成脱氧表雄甾酮(DHEA)和黄体酮等激素。
身体需要这些激素时,就要耗费孕酮去转化。妇女渐老时发生骨质疏松的原因就是孕酮与雌激素不平衡。一般认为孕酮与造骨过程有关。如果此说成立,椰子中的类孕酮物质就会有利于骨骼健康。
参考资料:
除皱顺发 椰子油的7个美容功效-凤凰网
热心网友 时间:2022-06-25 19:20
付费内容限时免费查看回答你好亲1.
用椰子油炒菜 椰子油冒烟点很高,它可以安全在高温下烹饪,很适合炒菜。 可以用几勺椰子油在锅中融合,覆盖底部,之后放食材。
2.
用来煎肉、鱼或鸡蛋 你可以像用其它油一样倒入椰子油,让它覆盖锅底,然后煎这类食物。 将数汤匙椰子油(用量视食谱而定)倒入锅中,等它融化后,就能开始煎这些食物。
3.
用椰子油爆爆米花 椰子油是爆爆米花的绝佳选择。 将椰子油和爆米花一起倒入厚底锅。 用足够的椰子油覆盖锅底,但只放一层玉米粒就好。
热心网友 时间:2022-06-25 19:21
1.为肌肤保湿。椰子油可以直接用在皮肤上为皮肤进行深层保湿工作。它对于脚、肘部和膝盖特别有益。可以在泡澡或淋浴后将椰子油涂在身体上,它会帮助你锁住水分。睡前也可以取适量的椰子油作为晚霜进行夜间保湿修复,在晚霜界,椰子油完全是廉价又强大的存在。热心网友 时间:2022-06-25 19:22
1 椰子油做眼膜