有哪些神仙零食,吃过后一定会回购?
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发布时间:2022-05-05 00:56
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热心网友
时间:2022-06-28 00:27
想吃甜的,选这些!
甜食是很多人的挚爱,但很无奈的是:葡萄糖、蔗糖、果糖、果葡糖浆、淀粉这些充满了甜蜜和焙烤香气的“小妖精”是我们腰围变粗、体脂增加、血液黏稠的主要“凶手”!而用糖和淀粉制作出来的糖果、饼干、蛋糕、面包、甜饮料等不仅营养价值极低、还好吃得让人“不断犯罪”,这真是个让人头疼的问题!
鉴于甜食爱好者们爱甜食又不能丢了健康的前提,玮玮推荐:
用有甜味的食物充当零食中的甜味剂:板栗、大枣、水果干、南瓜、红薯、柿子、蔓越莓干等食物既健康又有着甘甜醇美的味道,将它们作为自制零食中的甜味剂,不仅可以代替蔗糖、还增加了多种矿物质元素以及膳食纤维的摄入,对身体那是棒棒哒!
烤红薯:只要家里有烤箱或是带烘烤功能的微波炉就可以自制香甜的烤红薯了!但血糖高的朋友们要“适可而止”哦,吃一点儿解解馋就行了!
柿子烙饼:用柿子瓤和面糊,不加水,用不粘锅或电饼铛烙熟就行了,香甜味美哦!
板栗炖品:板栗肉香甜无比,添加板栗就不用加糖了,混搭大枣、龙眼肉、百合、银耳等,总之你想加啥就加啥!一碗滋润甘甜的炖品那真是零食中的珍品啊!
南瓜小米粥:甜味粥品作为零食食用是非常健康营养的,而南瓜小米粥不仅饱腹感强,而且其维生素B族、类胡萝卜素的含量非常丰富,对于皮肤、口角干裂的人群是非常合适的!
蔓越莓干以及其他水果干:注意了,水果干是指那种在加工时没有补额外加糖的种类,而加糖腌渍的果脯、糖渍水果既流失里大量水溶性维生素,又因为糖分大、热量高不利于人体健康!
既营养又扛饿的看这里!
减肥是非常既艰难又漫长的过程,日常除了一日三餐外,吃点啥零食既热量低,又有较强的饱腹感呢?
粗粮饼干:真正健康的粗粮饼干并不会添加过多的油脂,因此口感很粗糙、甚至难以下咽,但这一块饼干不仅热量低还含有满满的膳食纤维、矿物质和维生素B族,所以,减肥的你不防来一块,搭配一小杯脱脂酸奶会更好!
谷物干果麦片:这种麦片市场上很多,各种口味、不同吃法,搭配脱脂奶、酸奶均可!怕麻烦、又不愿挨饿的你快来试试吧!
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蔬果坚果酸奶:是的,不仅水果可以搭配酸奶,蔬菜也可以,更何况平时不爱吃菜的你要想变美,必须吃菜!水果可选草莓、香蕉、奇异果、樱桃等等,大家喜欢啥加啥,而蔬菜玮玮建议:紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜这些既没啥特殊味道,平时又只作为配菜点缀且吃得较少的蔬菜!
生命需要营养,生活也是!
热心网友
时间:2022-06-28 00:28
辣条,虾条,薯片,锅巴,浪味仙,乖乖,小浣熊方便面,好多鱼,呀土豆。
热心网友
时间:2022-06-28 00:28
蔬菜干!感觉超好吃的!而且蔬菜有丰富的维生素C!类似香蕉片那种不会太甜,也不会单调。
热心网友
时间:2022-06-28 00:29
零食是我们日常生活中的解馋利器,尤其是在休闲的时间里吃上自己喜爱的零食,心情会变得特别愉快。我非常喜欢吃肉类的零食,比如猪肉脯就是我的最爱,甜香的口味搭配上肉质的口感,在口中回味无穷。还有蜂蜜小鸡腿、牛肉干等,都是特别有满足感的零食。
寒假宅家看剧,有啥好零食推荐?
我最喜欢的就是咸蛋黄味的,有那种绵沙的口感,越吃越上瘾,咸蛋黄党狂喜!真的每个味都好吃!一根根巨酥脆!真心值得无限回购呀! 2、富味C胶原蛋白软糖 :19.9元 这个软糖我真的要按头安利给你们,一打开就是水果的香味!百香果味酸甜Q弹! 花瓣形状真的吼可爱!吃完嘴巴都香香的眼睛疲劳的时候来两颗,还能补充...
无限回购!让人幸福感爆棚的零食推荐
说到肉食零食,牛肉干一定是榜上有名的,并且不管男生还是女生,都非常喜欢吃牛肉干,肉香四溢,筋道有嚼劲,好吃还解馋。再加上牛肉干是以牛肉为主料制作出来的,牛肉本身的营养也都包含在内了,因此它还是一款健康营养高的零食,让你在满足味蕾的同时,还不会担心变胖,并且也能补充了营养,也算是一...
你有哪些多次回购的办公室零食值得推荐?
1、轻享薄切牛肉干 参考价格:16.9元 虞书欣&李佳琦pick的牛肉干出新口味啦~我可谓是这款牛肉干的忠实粉丝扑鼻的牛肉香味,清新柠香搭配微辣黑胡椒,肉质一如既往的细嫩,很有嚼劲呢。高蛋白、低热量,不用担心发胖、还能尝尽肉香,重点是吃着又方便,这样可爱的肉类,试问谁能不爱呀~2、蓝莓...
盘点那些好吃不胖,无限回购的零食
劲道过瘾——港式鱼蛋 爱吃鱼蛋的福音来了!喜欢咖喱味的一定不要错过!Q弹软嫩的鱼蛋外面裹上香浓的咖喱,一口下去不要太满足!强烈推荐香辣味!超级好吃,好多博主都推荐过,名创优品的买过好多次,简直是神仙小吃,好吃不贵,还很有嚼劲,咖喱味非常浓,热量还很低,推荐回购。可以当零嘴吃,还可以...
推荐一些好吃的零食?
二、MAXICORN 玉米脆片 参考价格:26.8元/500g 这款MAXICORN玉米片,刷新我对于玉米片的印象,不干不硬,吃起来有种蓬松的酥脆感。整体的口感,比较清爽,没有薯片那么油腻,更多的是玉米的清香,属于初吃惊艳,久吃不腻的那种~奶酪味,有很浓郁的芝士香,奶味中带着鲜甜,又香又脆;烧烤味,就像...
有什么好的小零食推荐么?
但是作为骨灰级的吃货,肯定是先吃饱了零食才有力气减肥啊!为吃货们推荐5款好吃的小零食食,是我经常回购的款,下面就跟我一起看看吧:一、ROYCE生巧克力(日本)推荐评星:★★★ ★口碑:味道很赞,冰冰的口味更佳,入口即化!★推荐理由:以水分14%以上,鲜奶油24%的生巧克力,裹在质地绒密细腻...
吃货网友们有没有好吃的零食推荐?
酥脆的薯条口感好,还一点不油腻,吃过的小伙伴们往往都会回购,原味、蜂蜜黄油口味、烧烤口味等,闭眼入都不会踩坑 ,口口酥香好滋味,太解馋了~囤上一大箱,大人孩子都爱吃,也就是1块多钱一小包,解馋又便宜。四、Keep 乳清蛋白威化棒 参考价格:9.9元/180g 口感就像普通威化,但是热量比普通威化...
十大最好吃的网红零食是哪些
2、脏脏包 脏脏包正如其名,它看起来确实脏脏的,吃完后满嘴,满手都是脏的,就是用巧克力和面的起酥包脏脏包其实就是高级版的巧克力可颂,吃完以后嘴巴和手上会沾上巧克力而变 " 脏 " 因而得名 " 脏脏包 "。3、马卡龙 马卡龙,又称作玛卡龙、法式小圆饼,是一种用蛋白、杏仁粉、白砂糖和...
十大最好吃的网红零食有哪些?求推荐。
考研党晚上容易饿,大家伙有什么零食推荐推荐?
2、柏慧燕都豆皮鸡蛋卷 这个我愿意称它为今天小零食中的性价比王炸,超级好吃!它是咸辣口的,外面就是一层薄薄的豆皮,里面包着满满的肉和菜,每包都是超大一个!考研党晚上饿了吃一个绝对饱了。别看它卖相不咋样,但里面的用料超级实在,鸡胸肉、蔬菜,包裹的非常扎实。平时不想做饭的时候拆一包...