蔬菜鸡肉饼的做法
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发布时间：2022-05-02 17:05
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热心网友
时间：2022-06-20 23:49
因为我家有个三岁的小宝宝，所以我经常给宝宝做辅食或是买各种辅食材料，相信家里有宝宝的妈妈们也会这样做，为了给宝宝添加多重营养，需要给宝宝吃不同的辅食材料，今天给大家分享两款营养均衡，宝宝们都特别喜欢吃的鸡肉饼和虾仁饼。

制作鸡蛋鸡肉饼，首先我们需要准备西兰花，土豆鸡蛋，胡萝卜，玉米粒儿，鸡肉，首先我们需要将鸡肉用料理机搅成鸡肉碎，土豆蒸熟后碾成泥西兰花焯水后切碎，胡萝卜也切碎，把处理好的食材加入玉米粒鸡蛋一勺盐，一勺白胡椒和一勺酱油，均匀的搅拌，搅拌之后捏成小饼放在锅中，锅中放入少量的油，将饼煎制到两面发黄就可以出锅了。

第2款饼是山药鲜虾饼，我们需要准备香菇，虾仁，山药，胡萝卜，葱。然后我们需要将山药去皮儿放在蒸锅中蒸熟，然后碾成山药泥，将胡萝卜香菇和葱剁碎，放在一块在里面加入盐酱油，白胡椒和淀粉均匀的搅拌，搅拌均匀之后将它们捏成小饼，然后在锅中放入少量的油，同样煎至成两面金黄就可以出锅了。

这两款小饼添加了很多蔬菜，可以保证宝宝营养均衡，为了保障宝宝健康发育，营养一定要多方面摄取，大家记住，除了平时给宝宝喝奶粉之外，还要添加辅食这样可以有效的帮助宝宝健康发育，提示奶粉一定要喝到三岁。

不加淀粉的蔬菜鸡肉饼，小宝宝都可以吃的辅食，做法非常简单，分享给大家，家里有宝宝的家长注意了！一定要定时给宝宝添加辅食才能有效的帮助宝宝成长，而且这种蔬菜饼非常的美味，大人也可以吃，小孩也可以当辅食吃。营养又健康，赶快动手做起来吧。
