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怀孕六个月总感觉很困,这属于正常的现象吗?

发布网友发布时间：2022-05-02 20:22

共4个回答

热心网友时间：2022-06-26 20:38

孕妇一直有困倦的症状是正常的。一般来说，孕妇每天睡15个小时是正常的。她们可以多休息，也可以适当做一些户外运动，多呼吸自然空气，这对胎儿和孕妇本身都有很大帮助。如果不放心，最好到正规医院进行检查，并与家人沟通。怀孕期间感到疲劳和困倦是一种正常的生理表现。如果孕妇感到疲惫和困倦，可以适当放慢工作节奏，延长每天的睡眠时间。

孕妇可以早睡，这样有利于缓解孕期的疲劳和困倦。孕妇在工作时，每天中午可以休息半小时到一小时，有利于缓解整天工作的疲劳。怀孕6个月以上每天都想睡觉也是正常的生理现象，因为怀孕期间激素水平的变化会引起嗜睡和疲劳的症状。可能是由于身体负荷大造成的缺氧。如果过度劳累，身体处于疲劳状态，也会表现出困倦。建议孕妇要注意休息，保证充足的睡眠，不要让身体过于疲劳。

怀孕后期，孕妇由于体重增加，子宫压力增大，容易感到疲劳和困倦，但睡觉时容易惊醒，有效睡眠时间减少。有些孕妇还存在睡眠障碍，如失眠。足够的睡眠对孕妇是非常重要的。怀孕初期的嗜睡是一种正常的生理现象。不要担心，应该消除顾虑。建议在饮食上加强营养，或少量多餐，保持一定浓度的血糖。累了可以睡一觉，但最好不要超过一小时，以免晚上失眠。

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热心网友时间：2022-06-26 20:39

属于正常现象，女性在怀孕六个月的时候，一天睡到12个小时都是很正常的，因为体内宝宝对于能量的需求越来越大，所以妈妈身体的负担也会加重，需要更好的休息。

热心网友时间：2022-06-26 20:39

这是正常的现象。首先是因为怀孕，她本身就是一件特别劳心劳力的事情，再有就是怀孕的症状大多数也是会很困，而且身体也会很累。

热心网友时间：2022-06-26 20:40

这属于正常的现象，因为孕妇挺着大着肚子会感觉疲惫。

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