发布网友 发布时间:2022-05-02 21:06
共6个回答
热心网友 时间:2022-06-27 05:59
一是意识控制.当愤愤不已的情绪即将爆发时,要用意识控制自己,提醒自己应当保持理性,还可进行自我暗示:“别发火,发火会伤身体”.有涵养的人一般能做到控制.热心网友 时间:2022-06-27 05:59
深呼吸,然后告诫自己,生气伤肝,平心静气的说吧!热心网友 时间:2022-06-27 06:00
学会转移注意力热心网友 时间:2022-06-27 06:00
深呼吸热心网友 时间:2022-06-27 06:01
忍,憋着,要脸就憋着热心网友 时间:2022-06-27 06:02
没法控制,我能理解,因为我是操股票的