经常上网课如何科学用眼保护好自己的眼睛?
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发布时间:2022-05-03 09:44
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热心网友
时间:2023-10-19 17:53
自己注意吧,别盯着看几个小时,几十分钟休息会。
敷眼贴,特别管用,放松缓解疲劳,睡前或者休息都能敷,一二十分钟,挺多牌子的,安利一下黄金视力眼贴,特别舒服。
蓝莓可以吃点,含片一类的也可以。
什么枸杞菊花茶护眼的茶可以喝一喝。
热心网友
时间:2023-10-19 17:53
自己注意吧,别盯着看几个小时,几十分钟休息会。
敷眼贴,特别管用,放松缓解疲劳,睡前或者休息都能敷,一二十分钟,挺多牌子的,安利一下黄金视力眼贴,特别舒服。
蓝莓可以吃点,含片一类的也可以。
什么枸杞菊花茶护眼的茶可以喝一喝。