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清燥润肺汤怎么做

发布网友发布时间：2022-04-21 06:31

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懂视网时间：2022-11-05 03:58

1、材料：石膏15g，杏仁5g，枇杷叶2片，雪梨2个，蜂蜜30g。

2、将杏仁研泥，用布包裹着批杷叶与石膏同时煎。

3、去渣取汁，将雪梨去皮，捣烂绞取汁液，兑入药液中，共取药汁约500mL，然后分次调入蜂蜜饮用。

热心网友时间：2023-08-16 17:41

食材

主料

猪脚

550克

辅料

太子参

适量

沙参

适量

玉竹

适量

麦冬

适量

南杏

适量

生地

适量

百合

适量

蜜枣

适量

步骤

1.食材：猪脚、太子参、沙参、玉竹、麦冬、南杏、生地、百合、蜜枣。

2.将全部食材放入煮锅中。

3.焯烫一下。

4.重新洗净，放入煮锅中，一次性加足适量的清水，盖锅盖，大火煮滚。

5.整锅倒入电炖锅中。

6.盖锅盖，通电，大火。

7.炖2小时，即可断电。

8.盛入碗中，就可美美享用啦。

小贴士

一般不用放盐，如果口味重的放，放盐也无妨

热心网友时间：2023-08-16 17:41

秋季清燥润肺汤1、沙参百合润肺汤
材料：北沙参15克，百合30克，无花果5个，猪瘦肉18克，陈皮1片。
做法：先将无花果洗干净，对半剖开。猪瘦肉洗干净，飞水，北沙参、陈皮、百合洗干净。将所有的材料一齐放进已煲滚的水中，继续用中火煲约两小时，加少许盐调味，即可饮用。
功效：北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用，加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮，又可滋润喉咙，保护声带，通畅大便。
秋季清燥润肺汤 2、马蹄百合炖鹧鸪
材料：马蹄5~7个、百合30~40克、鹧鸪1~2只、猪瘦肉50~100克，生姜3片。
做法：马蹄去皮、切对半;百合稍浸泡;鹧鸪宰洗净;猪瘦肉洗净，切小方块。一起下炖盅，加入热开水1000毫升(约4碗量)，加盖隔水炖2个小时便可。进饮时下盐。
功效：润肺清燥、养胃生津。

热心网友时间：2023-08-16 17:42

清肝明目润肺养颜小养生汤

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