请问吃柿子对人体有好处吗？
发布网友
发布时间：2022-02-20 09:44
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热心网友
时间：2022-02-20 12:03
中医认为，柿子味甘、涩，性寒，有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。
吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒：
空腹不能吃柿子
因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石，小的胃柿石最初如杏子核，但会愈积愈大。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐、甚至呕血等症状，曾在手术中发现大如拳头的胃柿石。如果胃“有底”的话，就可避免胃柿石的形成。
热心网友
时间：2022-02-20 14:11
病情分析：
你好，柿子主要含糖分多，所以比较甜。其它含有蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。其中维生素C的含量比其它水果要高。
指导意见：
我们吃任何一种食物都要适量，根据人们每天对各种营养素的需求，成年人每天对水果的要求量是200-400克。柿子属于水果，一天吃一个就可以了。柿子不可空腹食用，饭后半小时以上再吃柿子。
热心网友
时间：2022-02-20 16:36
不能吃多
热心网友
时间：2022-02-20 19:17
有的。但不要太多。
热心网友
时间：2022-02-20 22:15
不要太多，一两个就行
热心网友
时间：2022-02-21 01:30
没事吧
柿子多吃对身体有那些坏处个好处
所以，吃些柿子对人体健康是很有益的。柿子具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。
饭后吃柿子对身体有什么好处?
补血：柿子中含有丰富的营养成分，特别是铁元素的含量非常丰富，常吃能够起到很好的补血效果，预防出现贫血的情况，所以在生活中，不妨坚持食用一些柿子，有助于养血补血，预防缺铁性贫血的发生，对身体的健康非常有好处。含有大量的柿子胶，如果和人体内的胃酸发生反应，就会凝结在一起而生成不容易消化的块...
柿子的功效与作用
柿子是一种低脂低热量的健康水果,它含有大量水溶性纤维和天然果胶,果酸进入人体后能加快身体内脂肪燃烧,经常吃柿子能减轻体重预防肥胖。4、解酒柿子有利于促进血液中的乙醇氧化,从而达到解酒作用,醉酒的人吃脆柿子可有效解酒,减少酒精对机体的伤害。5、保护眼睛柿子对眼睛有保护作用,因为它含有丰富胡萝卜素和大量维生素...
吃柿子的好处和坏处。
一、柿子富含多种营养物质，如维生素、矿物质和抗氧化物质，有助于增强人体免疫力，提高抵抗力。二、柿子含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动，有助于消化和预防便秘。三、柿子中的某些活性成分具有降低血压、保护心脏的功能，适量食用有益于心血管健康。四、柿子还有润肺、生津、止渴的功效，对于口干咽燥...
柿子的功效与作用
如果有高血压耳朵患者那么吃柿子也是可以帮助降低血压的，因为柿子有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，并且能活血消炎，改善心血管功能。4、解酒 柿子能促进血液中乙醇的氧化，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害。柿子不能和什么一起吃：1.柿子+海蟹：寒凉腹泻 2.柿子+甲鱼：消化不良 ...
吃柿子有什么好处?
平时适当进食柿子对健康有好处，可以达到润肠通便的功效。因为柿子中含有的果胶物质丰富，还有对人体健康有促进作用的纤维素，进食之后可以促进肠道蠕动，改善便秘。如果存在明显的便秘症状，粪便排泄受到阻碍，可以进食柿子获取里面的营养物质，达到调养身体，促进垃圾毒素排泄的作用。4、提高抵抗力 平时适当进食...
吃柿子对身体有哪些好处?
然而，虽然柿子有很多好处，但是也不能过量食用。因为柿子中含有一种叫做鞣酸的物质，如果摄入过多，可能会对胃产生刺激，导致胃痛、恶心等症状。所以，食用柿子应适量，不宜过量。总的来说，柿子是一种营养丰富、健康的水果，对人体有多种益处。但是，食用柿子也应适量，避免过量摄入鞣酸，影响健康。在...
吃柿子的好处,吃柿子对人体有哪些作?
柿子营养价值很高，含有丰富的胡萝卜素、核黄素、维生素等微量元素。所含维生素和糖分比一般水果高1-2倍左右。吃柿子对人体健康是很有益的，可润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血。中医认为柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经。具有多种功效，如润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、...
吃柿子的好处,吃柿子对人体有哪些作用
柿子含有很丰富的铁元素，吃柿子可以刺激人体的血红蛋白可以很好的合成铁元素。这对于那些贫血的人或者是需要补血的人是非常有用的。不仅柿子含有很高的营养价值，并且还可以达到清热解毒，预防很多的疾病的疗效，比如说是降低血压，痔疮，便秘都有很好的效果。吃柿子的好粗固然有很多，还可以预防各种疾病，...
多吃柿子对人的身体有哪些好处呢?
因为柿子当中富含的营养物质对人体的好处特别多。二、多吃柿子对人的身体有哪些好处呢？多吃柿子能够让柿子当中所富含的胡萝卜素以及维生素，甚至是其他的一些矿物质和微量元素等等被人体所吸收，除此之外，柿子当中的果胶对我们人体有非常好的润肠通便的作用，所以我们能够看到经常吃柿子的人不会出现便秘...
