发布网友 发布时间:2023-06-12 08:46
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热心网友 时间:2023-10-01 02:24
现在的孕妇无论什么生活细节都是要格外的注意的,下面我们一起来看看孕妇枕头介绍。
一:孕妇枕头简介。
枕芯采用具有温度感应功能的高科技慢回弹聚氨酯材料,
又称太空零压力材料或记忆材料;内部充满空气,透气性好,没有闷热感,不积汗。枕形结合力学、人体工学设计,40度仰角,完全符合头颈部的人体生理曲线。高端枕颈,低端枕头,完美支撑头与颈椎,彻底放松头、颈、肩的肌肉和神经。顺应人体的受压点,营造最佳睡姿,保持脊椎平衡,有效保护颈椎;仰睡侧睡均可支撑颈椎,松弛肌肉,维护脊椎、颈椎于正常生理状态。二:孕妇枕头使用方法。
孕妇左侧躺在凹槽部,左半边托住腹部,孕妇可以躺到让这就感觉舒服的最佳位置稳定了支撑点既创造了一个宝宝舒适的空间又可以使妈妈血液畅通,固定睡姿,减轻腹部负担,让孕妇全身心放松入睡。
三:孕妇枕有必要买吗。
一般医生建议孕妇采用左侧卧睡的姿势,因为左侧卧位可使右旋的子宫向左旋,左侧卧位可减少妊娠子宫对主动脉、髂动脉的压迫,使之维持正常的张力保证胎盘的血液灌注量,使孕妇不易发生下肢水肿、下肢静脉曲张和胎儿发育不良等病症。
四:孕妇枕的尺寸是多少。
孕妇枕的尺寸是多少呢?其实长度和宽度各有不同,但高度建议以9厘米高为宜。如果孕妇枕头过高迫使颈部前屈而压迫颈动脉。颈动脉是大脑供血的通路,受阻时会使大脑血流量降低而引起脑缺氧。一般来说,市场上的孕妇枕都是经过设计,功能多。
建议准妈妈们选择中间有调节带的孕妇枕,调节带可以根据身体的变化随意调节枕距,让腰处在最舒服的状态,枕头套最好是选择纯棉面料,这样睡着也比较舒服。
五:孕妇枕是E型枕好还是U型枕好。
型枕可以分成4个部分,分别是头枕、腹枕、腰枕和腿枕。长方形的头枕可以支撑孕妇的头部,调整到合适的高度可以让准妈妈安然入睡。
腹枕相当于一个小抱枕,可以支撑下沉的肚子,减少垂坠感,能够有效缓解疲劳。腰枕贴合了脊柱的曲线,从后背撑托腰部,从而减轻逐渐增大的子宫对腰部造成的压力,缓解疼痛感。脚枕可以支撑腿部,缓解水肿症状,也能适当减少关节压力。很多E型枕还可以化身“变形金刚”,只要做一些轻微改动,就能变成哺乳枕、电视枕、床上沙发等等,不但适合孕妇,也可以给家里的其他成员使用。
U型枕虽然不像E型枕那样分成那么多个部分,但是这个U型的整体可以给孕期准妈妈提供360°的保护。U颈处可以作为枕头,支撑孕妈的头部,让妈妈能够安然入睡。U的长条部分可以分别作为护腰和护腹枕,整体的设计能更好地贴合全身的曲线。U型枕的脚枕设计不像E型枕是横放的,它可以被夹在两腿中间,提供更多的安全感。U型枕虽然不能“变身”,但是只要把两个长条部分交叉并把U颈横放胸前,也可以成为一个完美的哺乳枕。
六:孕妇枕能用普通枕头代替吗。
1、让孕妇保持左侧卧睡姿势
医生建议怀孕期的准妈妈采用左侧卧睡的姿势,而且要保证双腿蜷曲。
在孕早期,由于宝宝还不是很大,准妈妈采取哪种睡姿都不会有太大的影响。但是从孕中期开始,子宫的体积和重量发生了明显的变化,子宫与周围的脏器、血管的位置也发生了微妙的变化。在这个时候,准妈妈的睡姿就有可能直接影响到子宫的血流量,不正确的睡姿会对宝宝产生一系列不良的影响。因此,在怀孕期间,准妈妈保持左侧卧睡的姿势是十分必要的。
2、减轻压迫感
由于子宫逐渐增大,对腰椎产生的压迫感也越来越大。准妈妈在睡觉时往往会出现腰酸背痛的现象。而且逐渐增大的腹部在采用侧卧的睡姿时还容易产生下坠感,真是怎么睡都不舒服。这个时候一个能够提供全方位支撑的孕妇枕就十分必要了,它能填充人体与床面之间的空隙,让准妈妈的整个身体都被包围起来。
3、支撑腰部
孕妇枕在腰部的设计上能够随意调节,可以满足不同孕期不同腰围的准妈妈的不同需求。而普通的枕头高度是固定的,过高过低都会出现不舒服的感觉。
2、减轻压迫感
由于子宫逐渐增大,对腰椎产生的压迫感也越来越大。准妈妈在睡觉时往往会出现腰酸背痛的现象。而且逐渐增大的腹部在采用侧卧的睡姿时还容易产生下坠感,真是怎么睡都不舒服。这个时候一个能够提供全方位支撑的孕妇枕就十分必要了,它能填充人体与床面之间的空隙,让准妈妈的整个身体都被包围起来。
3、支撑腰部
孕妇枕在腰部的设计上能够随意调节,可以满足不同孕期不同腰围的准妈妈的不同需求。而普通的枕头高度是固定的,过高过低都会出现不舒服的感觉。