(健康分享)三豆饮
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发布时间:2023-06-11 16:47
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热心网友
时间:2024-01-19 17:04
最近流感爆发,预防流感最佳“饮料”三豆饮分享给你:
赤小豆、绿、黑豆各30克清水煮1小时,只喝汤,一周喝两三次,大人小孩老人都以可喝[拥抱]
对于预防各种流行疾病,扁桃体炎、发烧等等都有很好作用,疏肝和胃,清热,降火
经典版三豆饮(赤小豆版)赤小豆十黑豆十绿豆
(赤小豆利湿、黑豆健脾补肾、绿豆清肺热兴清热解暑,平时咽干口渴、皮肤瘙痒都可以经常喝喝它。上火比较厉害时,也可以再加些清热解毒的金银花或甘草效果更好)
儿童版三豆饮(黄豆版)黄豆十黑豆十绿豆
(赤小豆偏寒凉,改成补中力量更强的黄豆更适合小朋友饮用,平时出汗多还可加些烟熏乌梅,生津止渴。
这款三豆饮对于小孩、大人风热感冒、发烧都可以喝一喝)