羊肉汤里可以加香菇一起炖吗

发布网友 发布时间：2022-04-24 01:26

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热心网友 时间：2023-10-18 09:46

你好，羊肉汤里可以加香菇一起炖，两者不属于相克食材。可以一起吃。谢谢！

香菇炖羊肉做法

主料：带骨羊肉500克、干香菇100克

辅料：胡萝卜半个、盐2茶勺、洋葱50克

步骤：

准备好材料

干香菇用热水泡软洗到清水为止

胡萝卜洗净切块，洋葱切丁

羊肉切大块

羊肉凉水下煲里，大火烧开，转小火撇去血沫，一定得撇干净

下洋葱丁，炖30分钟后

加香菇再炖20分钟后

下胡萝卜再炖40分钟左右

炖到羊肉熟透加盐

在炖几分钟即可出煲

香菇炖羊肉，两者搭配营养丰富，味道清淡鲜美，喝汤吃肉很是美味，香菇味道鲜美，营养丰富，富含维生素B群、铁、钾、维生素D原等。对食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖等病症都有食疗功效。香菇中含有香菇嘌呤及抗氧化剂，能对癌症起到抵御作用。香菇和羊肉的搭配味道鲜美，而且还不油腻，是不错的促进食欲补充人体所需的营养食谱哦，对于身体虚弱啊或者是癌症有很好的预防和滋补的作用，大家可以放心食用。

热心网友 时间：2023-10-18 09:46

热心网友 时间：2023-10-18 09:47

热心网友 时间：2023-10-18 09:47

热心网友 时间：2023-10-18 09:48

热心网友 时间：2023-10-18 09:46

你好，羊肉汤里可以加香菇一起炖，两者不属于相克食材。可以一起吃。谢谢！

香菇炖羊肉做法

主料：带骨羊肉500克、干香菇100克

辅料：胡萝卜半个、盐2茶勺、洋葱50克

步骤：

准备好材料

干香菇用热水泡软洗到清水为止

胡萝卜洗净切块，洋葱切丁

羊肉切大块

羊肉凉水下煲里，大火烧开，转小火撇去血沫，一定得撇干净

下洋葱丁，炖30分钟后

加香菇再炖20分钟后

下胡萝卜再炖40分钟左右

炖到羊肉熟透加盐

在炖几分钟即可出煲

香菇炖羊肉，两者搭配营养丰富，味道清淡鲜美，喝汤吃肉很是美味，香菇味道鲜美，营养丰富，富含维生素B群、铁、钾、维生素D原等。对食欲不振、身体虚弱、小便失禁、大便秘结、形体肥胖等病症都有食疗功效。香菇中含有香菇嘌呤及抗氧化剂，能对癌症起到抵御作用。香菇和羊肉的搭配味道鲜美，而且还不油腻，是不错的促进食欲补充人体所需的营养食谱哦，对于身体虚弱啊或者是癌症有很好的预防和滋补的作用，大家可以放心食用。

热心网友 时间：2023-10-18 09:46

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热心网友 时间：2023-10-18 09:48

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