鸭子和胡萝卜黄豆炖汤好不好
发布网友
发布时间:2022-04-24 00:34
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热心网友
时间:2023-09-20 21:38
好。
鸭子,属于清凉的禽类食材
胡萝卜:含有丰富的各种维生素
黄豆:有质的植物蛋白。
可以的哦、、主料: 鸡肉 500g 胡萝卜 一根 黄豆 100g
辅料: 生姜 适量 花椒 适量 大料 适量 香叶 适量
调料: 盐 适量
黄豆鸡汤的做法:
1、鸡半只,黄豆,胡萝卜。
2、配料生姜,花椒。大料,香叶备用。
3、黄豆泡发,洗净。
4、胡萝卜洗净切块。
5、鸡肉切成小块。
6、焯水后备用。
7、汤锅中加足量水,放入鸡肉、胡萝卜、黄豆及配料大火煮开。
8、撇去表面的泡沫。转小火煮30分钟以上至黄豆,鸡肉软烂,加入适量的盐即可
热心网友
时间:2023-09-20 21:39
鸭子,属于清凉的禽类食材
胡萝卜:含有丰富的各种维生素
黄豆:有质的植物蛋白。
他们之间不存在食物相克的问题。请放心食用。。
记得采纳哦!!!!!!