发布网友 发布时间:2022-04-24 02:13
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热心网友 时间:2022-05-04 19:34
一个成年人10米大约走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步。按照身高1.7米来算,一步是75公分,那么就要迈1333步。
1、人的赤脚长约是身高的1/7,单步长在166cm以上的一般为高个,身高=单步长+1/3足迹长。
2、单步长在140cm-166cm以上的一般为中等身高,身高=单步长+1/2足迹长。
3、单步长在140cm以下的一般为矮个,身高=单步长+2/3足迹长。
扩展资料
每天步行极大有益身心健康
1、步行能增强心脏功能,使心脏跳动慢而有力。
2、步行能增强血管弹性,减少血管破裂的可能性。
3、步行能减少人体腹部脂肪的积聚,保持人体的形体美。
4、步行能减少血凝块的形成,减少心肌梗塞的可能性。
5、步行可减少甘油三脂和胆固醇在动脉壁上的聚积,也能减少血糖转化成甘油三脂的机会。
参考资料来源:人民网——每天坚持步行的12大好处
热心网友 时间:2022-05-04 20:52
每公里1000米。每一个人的步幅是不同的,所以步数也是不同的,因为人都是高矮之分,步幅有长短,所以一公里的步幅是相同的。根据一般的计算方法:三步两公尺(米),一公里等于一千五百步。假如早晨快走(健步)两个小时,以我个人的经验来说就是:在两个小时内跑完九公里,总而言之,还是因人而异。
有人走所谓的四方步幅,这种四方步幅是45厘米左右,1000米是2223步左右。
军人受过训练的步幅是75厘米,1000米是1334步,一般人的步幅是65-70厘米,1000米是1500步左右,同时步速不同,每分钟在80-120步之间,军人每分钟是120步,每小时也是5.1公里。
普通人一分钟的步速也就是90步左右,90步计算步幅在65-70厘米之间,在不顾及劳累情绪的情况下,步速和步幅不变,大约每小时3.6公里。2小时相当于7.2公里。自然,人们会感到疲倦,因此2小时通常不会走那么多路,大约6公里的路程。
扩展资料:
中国传统的长度单位有里、丈、尺、寸、寻、仞、扶、咫、跬、步、常、矢、筵、几、轨、雉、毫、厘、分,等。其基本换算关系如下[3]:
1丈=10尺;1尺=10寸;1寸=10分;1分=10厘;
1丈≈3.33米;1尺≈3.33分米;1寸≈3.33厘米 ;
1千米(km)=1000米;1米(m)=100厘米;1厘米(cm)=10毫米;
1里=150丈=500米;2里=1公里(1000米)
参考资料来源:百度百科-公里
热心网友 时间:2022-05-04 22:26
一公里是1000米,成年人一步大约是0.7米,1500步大约为一公里。