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高分悬赏腰部和臀部胀痛问题.复制的不要来...

发布网友 发布时间:2023-06-02 16:09

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你所描述的情况很可能是坐骨神经束枝被轻度压榨的症状,多半是由腰椎出现了早期退行性改变所造成的。建议你到当地正规大医院外科去就诊并做腰椎CT检查,如果做不到至少也应该拍一组腰椎的X光片,待查明具体原因之后再做有针对性的处治比较稳妥。另外,近半年时间内日常需注意的事项如下:1,避免扛抬重物...

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双手放在腰部位置,然后深吸一口气,同时尽量让腰腹部鼓起。 5:保持动作4的姿势,吐气,同时尽量收紧腰腹部。 6:回复到动作4的姿势,尽量向腰部方向抬起双腿,注意保持上半身笔直,两腿膝盖要并拢,运用腰腹部力量完成此动作。 7:俯卧,以双手支撑上半身重量,两腿抬起并交替用脚尖敲打臀部,注意膝盖要并拢,动作频率越高瘦...

请谈谈对浪漫的理解。(70字左右)

还记得有一位听众的短信:我是一名军人,我也不知道什么是浪漫,今天,远在家乡的妻给我生下了一个大胖小子,而且母子平安,我高兴得落泪了,虽然我不能陪在妻的身边,可我觉得今天就是我和妻最浪漫的一天。是啊,浪漫这个词太大了,和幸福是那么的相近。每个人的理解都不一样,你觉得什么样的场景于你来讲是浪漫的呢...

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找你的朋友和你的她,说要问个脑筋急转弯。问:有一只老鼠会飞,为什么它会飞?(因为它吃了仙丹)有一条蛇会飞,为什么?(因为它吃了老鼠)在大家都觉得前面两题很无聊的时候,快速的问:有一只老鹰会飞,为什么?(这时候就有人回答:因为它吃了蛇)...

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站立时的要求一样,但要注意腰部挺直而不僵硬,也不要靠在椅背上,注意臀部不要坐满整 个凳面,约坐1/3的面积,两脚稍分开,自然弯曲,不能跷腿坐,也不能两腿交叉叠起。 三、 歌唱的呼吸 学习正确的歌唱呼吸乃是歌唱艺术最重要和最必要的基础。由呼吸控制的歌声才是声乐,呼 吸是歌唱的原动力。声乐界有“谁懂得...

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