学习计划时间安排(详细)
发布网友
发布时间:2022-04-23 14:11
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热心网友
时间:2023-07-11 11:40
高三开学进入高考复习第一个阶段,即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习,我们自己也应该和学校的教师步伐一致,进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月,把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段,甚至农字逐句地复习到,应做到毫无遗漏。这个阶段,复习中切忌急躁、浮躁,要知道“万丈高楼增地起”,只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础,才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到,才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考:
每天6:00起床,6:30-7:30复习英语,7:40-9:40复习数学,9:50-11:50机动安排;中午午休;下午2:00-4:00复习化学,4:10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。
注意小块的时间安排,既要抓紧时间,又该有张有弛,这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考,才能考好!
热心网友
时间:2023-07-11 11:41
这个要根据自己的情况安排吧,有的人偏科,不同学校,不同地区的环境学习内容都不同,如果想考好,就自己安排,我只有一个计划多做题
大专的学生一天的学习计划是什么?
一天的时间安排可能因个人习惯和专业而有所不同,以下是一个大专生的典型一天:早晨:6:30-起床,晨练,洗漱,吃早餐7:30-上课或自习上午:9:00-12:00-上课(通常是专业课程)中午:12:00-14:00-午餐,休息,午睡(如果时间允许)下午:14:00-17:00-上课(通常是专业课程),实验,做作业等傍晚...
初二的学习生活安排
1、7:10到校。2、7:15体育锻炼。3、7:30早餐。4、7:50早读。5、8:00——8:40第一节课。6、8:50——12:10第二节到第五节课。4、12:10放学。5、2:30——3:10第六节。6、3:25——4:05第七节。注意事项:拿到学校的课程表后,就可以模拟课程表安排好每天课余时间学习计划...
孩子每天的学习作息时间表怎样安排比较合适?
轻松学习或兴趣培养(14:00 - 15:30):下午初期可安排一些较为轻松的学习任务,如英语听力练习、编程入门等,或是参加兴趣班(如绘画、音乐)。体育锻炼或户外活动(15:30 - 16:30):每天至少安排一小时的体育活动,增强体质,减少长时间坐着对身体的不良影响。可以是跑步、游泳、球类运动等。自由...
小学生暑假计划时间表
早上:8:00-9:00(晨读时间):阅读语文课文或者英语口语练习。上午:9:30-11:30(上午学习时间):学习数学、科学等学科,可以进行习题练习或者实验操作。下午:2:00-4:00(下午学习时间):学习语文、英语等学科,可以进行写作练习或者阅读理解。晚上:7:00-8:00(晚间阅读时间):阅读课外书籍或者...
初二学霸的作息计划表 初二时间安排计划表
初二学霸时间安排计划表 1. 每天早上6:20起床,用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍,6:40从家出发。2. 上课认真听讲,积极发言,做好笔记。3. 认真仔细写作业,不对答案,认真对待每一门课。4. 写完作业后,复习当天的内容并预习第二天上课的内容。5. 对于副课及历史、地理、生物每学完一...
好的学习计划(包括作息时间)适合初中
(1).入睡的最佳时间:晚上22:00-23:00 2.起床的最佳时间:早上5:00-6:00 3.用脑的最佳时间:上午8:00 思维严谨周密 10:00精力充沛 下午2:00 反应敏捷 晚上8:00 记忆力最差 4.饮水的最佳时间:早上起床后或每餐前1小时各饮一杯水 5.散步的最佳时间:饭后45分钟 6.锻炼身体的最佳...
教师个人终身学习计划
一、科学安排学习时间 1、每天利用早中晚各半小时为学习时间,早上6:00-6:30阅课外各种有利书籍,扩大视野,增长知识。 2、午餐后12:00-12:45阅览报刊杂志,了解当前国家大事及国内外新闻,增长见识。 3、睡前半小时,晚上10:00-10:30学习教育教学专著,增强自己的业务知识。 二、适当选择阅读书籍 1、择借一些...
如何制定假期学习计划
一、时间计划 1、制定合理的作息时间表 起床:6:00 学习:6:30—7:30 英语 早饭:7:30—8:00 学习:8:20—10:00 数学 化学(历史或地理)休息:10:00—2:00 学习:2:00—4:00 物理(政治) 语文 休息:4:00—6:30 学习:7:30—9:00 复习总结一天所学知识,写日记。2、...
初三学生周末应该怎样合理安排学习和休息的时间?
制定详细的计划:在周五晚上或者周六早上,制定一个周末的学习计划。计划要具体到每个科目的学习内容和时间,以及休息和娱乐的时间。这样可以确保学习效率,避免时间的浪费。高效利用上午时间:研究表明,人的精力在上午最为充沛。因此,建议将难度较大或需要集中精力的学科学习安排在上午进行。例如,数学和物理...
暑假作息时间安排
暑假作息时间计划表建议:1、每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短,以提高他们的积极性。家长只能建议。3、制定中可以说明,每周可以有2...