popping肩膀那部分应该怎么震。
发布网友
发布时间：2022-04-23 13:19
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热心网友
时间：2023-09-08 20:44
真正popping强的是全身每个地方的肌肉都可以随意控制震或不震
popping的感觉很多种,建议先从停止=>瞬间启动=>等速移动=>瞬间停止
这种机器人的感觉的东西开始练(最基本喔) 举例来说...右手举起来停着
瞬间往左动...手部肌肉会不会忽然抽动一下啊?
然后瞬间停止...(用跟移动方向相反的拮抗肌去停他)
应该可以感觉到你的肌肉瞬间抽动一下吧?
把这个感觉放大~就可以控制你的震度了~ 把上述\'停止=>瞬间启动=>等速移动=>瞬间停止\'的感觉引申到全身每个部位
就是机器人最基本的概念...当然身体的角度美感也是很重要
既然要叫机器人...当然要像机器人一样四肢有角度 如果降子去解释的话...
那全身每个地方的肌肉都可以震喔!!
就看你要表达什么感觉~ 所以并没有说肩震不对喔
而是很多人肩震的方法看起来很假~
怎么说咧~
popping的暴点是要对到音乐的节拍对吧?
可是如果你\'提肩\'=>往下用力..用降子的方法去震的话
在音乐的节拍到之前你的肩膀是不是要先偷偷往上提??
因为你的震点是在往下打的一瞬间发生的
降子有很多缺点:
1.降子popping就会受限,不管怎么震都是往下
当你要做瞬间往旁边或往前面移动的感觉时,你的肩膀还是一直往下打
降就失去了方向性了?简单说
瞬间往前启动,当然是要往前震...
要做身体忽然被往旁边拉的感觉,当然要往你移动的方向震~
如果作上面的感觉的时候,你的肩膀还一直用\'提肩=>往下打\'的震法的话
看起来是不是就很假?
2.像我刚说的,提肩=>往下打的震法会有破绽
震点发生在往下打的瞬间
在节拍到之前你就要先偷动\'才能让你的震点那一瞬间对到节拍\'
这是很严重的问题喔~~~
你有看过机器人瞬间移动or停止的时候偷偷提肩膀的吗??? 虽然降说~但是肩震也不是错的喔~~
提肩往下打是初学popping的入门方法
因为这个感觉最好抓
然后要慢慢缩小\'震点之前的预备动作\'
甚至要做到\'震之前完全没有预备动作\'(如提肩)
有个解决办法~
\'\'\'\'\'\'\'\'\'不要提肩~~\'\'\'\'\'\'\'\'\'\'
肩膀保持轻松状态(原点).直接往下用力~
(也有人的肩震法是\'原点=>瞬间往上抽一下,
这种比较难,因为练不好很像在耸肩..蠢蠢的)
然后缩短(原点)到产生暴点的时间~~~
降子你popping的暴点对拍会更精确~! 简单一句话~~~popping的精随在\'瞬间\'两个字~~~!!!!!! 同理~肩膀不是只有往下震~
也可以往上震(瞬间往上抽一下)~
此外肩震常搭配胸震和手臂~
这个用文字不太好叙述~我记得有跟你们说过~
有兴趣的多注意一些很强的popping舞者的表演或影片~ 另外~除了肩震以外~身体每个部位都很重要~
脚震很重要~不过很多新手常常都忽略了~
基本震法是站直~膝盖\'轻松微湾\'~
可是身体的高度没有改变喔~~所以脚跟会微微离地
记住...一点点而已喔~
然后~~\'瞬间\'膝盖打直,脚跟往下用力...
然后用完力瞬间回到\'原点\'(膝盖微弯,脚跟微离地的状态)
身体的高度还是没有改变喔~~~
用整只脚的力量...最好加上*的肌肉~震点会更大
同样的~尽量缩短预备动作的幅度~
也就是\'膝盖微弯and脚跟微微离地\'的幅度~
在最短的预备距离中发出最大的力量~降子震点就会又大~又达到\'瞬间\'的感觉~ 建议在练的时候先抓\'瞬间\'感觉~在去要求震度~~
练久了抓到瞬间的感觉,震度就很好抓了~~
不要刚练就想震得很大~~
没抓到瞬间的感觉~看起来就像在萝菠蹲.....很蠢..... 另一种相反的~
身体站直,膝盖打直~
瞬间往下蹲~~震完再恢复原本站直的姿势...
震点发生再膝盖微弯的一瞬间...记得喔~是微弯~
转自网络
热心网友
时间：2023-09-08 20:45
POPPIN肩震应该是背阔肌带出来的 而新手的肩震是砸出来的（肩膀抬起后快速下落） 肩震很难练的 所以如果是新人的话 首先还是学会把肩膀控制住 不要出现砸肩的情况 等练久了以后 等POP变大 自然会带出肩震 不要一开始就让砸肩耽误了 以后要改就不容易了
Poppin中如何肩震?
把肩膀往下压。就是这么简单。震到出手震和头震和胸，肩膀有强烈的震动就可以了。虽然我感觉不出发力点在哪。但感觉最明显的地方是《大圆肌》。记住哦。肩膀向下压。练之前，把肩膀想下压。别震先。让你的肩膀适应一下。要不会拉伤经脉的。
popping肌肉震动应该怎么练啊
肩震：上半身最主要的POP震动,主要是肩膀，背部肌肉，胸肌的收缩。肌肉震动面积较大这个 感觉也比较掌握，[想棒法紧缩自己的身体就行了，要还是找不到，就去在很冷的天气 冲凉水澡吧，]臂震：主要是大小胳膊还有手腕，大臂肱三头肌的运动，[把手臂伸直,收缩肌肉,另一只手抓住 去感觉肌肉的翻动]。...
跳poppin肩膀的pop用的多么?肩膀的pop用哪里的肌肉来带呢?
Poppin中肩膀的Pop部分还是蛮多的，因为Pop需要的是整体的动作效果，针对肩膀部分，重点就是要肩膀有“脆”的感觉，要有层次感... Pop的时候不仅大臂的肱二头肌、肱三头肌在震动，而且胸大肌侧上方也在运动。如果这个发力点不对，会影响整个动作的效果。如果开始学习Pop的时候就没有掌握正确的发力方...
谁可以讲下POPPING 是怎样练习 我没学过~
1.手震 把右手放在左肩膀上(左手放右肩膀).. 然后参照人体肌肉图.. 按肌肉图里的15点发力..手震成功的关键问题:右手放在右肩膀上爆点成功(就是15点肌肉发力)判断成功就在与15点肌肉的发力度..大或则小..=== 2.脚震 座在板凳或椅子上..参照人体肌肉图19点发力..注:座的时候很容易发力.. 建...
popping连震
1. 在popping舞蹈中，连震的发力技巧主要体现在手臂的震动。正确的做法是，握紧拳头时，用上臂的力量带动整个手臂，确保肘部和肩膀保持静止不动。2. Popping，又称机械舞，是街舞家族中的一员。它的基础动作是“pop”，这是通过肌肉的快速收缩和放松来实现的震动效果。这种效果通常出现在手臂、腿部、胸部...
我刚开始学街舞 poping怎么跳也没有震感请大家指点一二!
学习Poppin震动是很重要的 也就是pop 要想练好pop首先是手部的要练好 首先两手申平 不要太紧张 肌肉不要绷紧 放松 然后手腕想骑摩托车一样一上一下 这时你就会感觉到你手大臂上有一块肌肉在动 其实一个pop就是你大臂上的肌肉一紧一松的过程 怎么才能让哪块肌肉动 只有活动手腕 所以 手腕得想骑...
popping中的肌肉震动是怎么做的?
手腕向下压时，胸前的肌肉稍微有点跳动的感觉是不是，但是要注意的是：不是胸部往前，而是胸肌向上跳动。要是有了上面的几点，那就正确了。 估计刚开始练的时候背肌部分的跳动可能还出不来，但是要强加练习就OK了。要注意的是练手的时候肩部不要用力，用力的都在手腕上，...
怎么跳好POPPING
动作二：胸突，这个相对来说比较简单，难度不大，可以说是瞬间的深呼吸，如果想让动作幅度大点就可以把肩膀向后一点，但是肩膀向后的时候千万不能太明显···动作三：滑步，左脚踮起，右脚向右平移的同时左脚往下（也就是不踮起，原谅我词汇的匮乏），然后左脚跟上右脚的位置，我用文字说你可能不明白...
关于POPPING的腿震
刚开始练老师就叫我们一定要把胳膊平举到和肩膀同高的位置来震，但是这样震动幅度真的很小，而且胳膊超容易酸。相反，胳膊放下来震就非常简单，幅度还大。但是我们也知道，胳膊放下震是无法练出大幅度的肌肉震动的，所以开头路一定要走对，必须平举到和肩膀同高 并且，一定要由上臂震动来带动其他地方...
POPPING练习
站立时膝盖微弯，从坐姿缓慢起身，脚尖先直，然后快速打直膝盖，反复练习。头部的POP通过类似打招呼的“喂”动作来理解，头部向上微点，保持轻松表情，突然用力完成。胸部POP无需单独练习，当你掌握其他部位的技巧后，自然就会出现。不过，如果你想单独练习胸震，可以尝试腰挺直，提胸后放松时突然POP，但...
