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怎么煮玉米面粥好喝?

发布网友发布时间：2022-04-23 13:08

共10个回答

热心网友时间：2022-07-03 18:18

一、玉米营养丰富，含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。其中，有一种尼克酸对健康非常有利。但玉米中的尼克酸不是单独存在的，而是和其他物质结合在一起，很难被人体吸收利用。如果在做玉米面窝窝头或煮玉米粥时放些小苏打，尼克酸就能释放出来一半左右。同时，小苏打还可帮助保留玉米中的维生素B1和维生素B2，避免营养损失。

用料：玉米面20克、水300ml。

二、玉米面粥的做法：

1、把水烧温，下入玉米面，边倒入边搅拌。

2、开锅后调小火，加入一点小苏打，2分钟即可熬制香糯。

三、小贴士

1、玉米面一定要温水下锅，如果水过热，很容易产生面疙瘩。

2、如果想吃甜的，最好在开锅后就加入白糖，如果盛出加糖，搅拌后很容易泻口。

3、玉米面粥的热量是45大卡/100g。是减肥者的好选择。

热心网友时间：2022-07-03 19:36

主料

玉米面20克水200毫升

枸杞10克

玉米面粥的做法步骤

玉米面20克放碗里加水调成糊状，锅里加入200毫升水烧开，缓缓倒入调好的面糊不停地搅拌10分钟就好，最后撒入少量枸杞完成。

小贴士

烧开后要不停地搅拌，十分钟就好。

热心网友时间：2022-07-03 21:11

把一锅水烧开，用凉水把玉米面搅匀下锅，大火煮开，小火多煮几分钟，很好喝的

热心网友时间：2022-07-03 23:19

煮粥的时候加少量的食用碱,会更好喝哦~

热心网友时间：2022-07-04 01:44

用颗粒状的玉米煮粥还不错，去过乡村基里面就可以看好

热心网友时间：2022-07-04 04:42

主料
玉米面粉
20g

辅料
糖
适量

步骤

1.锅中加入清水，烧开

2.玉米面放入碗中，加水，搅拌均匀

3.倒入开了的水中

4.用勺子不停的搅拌，烧开，放入些白糖即可
小贴士
调好的玉米粉不要一次加入，要慢慢的边加边搅拌，没颗粒

热心网友时间：2022-07-04 07:56

要用冷水和玉米面，不能用开水，那样就会烫起疙瘩的！把和好的面汤倒到烧好的开水里就可以了！（同时搅拌一下，等再开锅就好了！）

热心网友时间：2022-07-04 11:28

第一步把玉米面放到盆里用温水搅匀（代用）

第二步水烧开后把玉米面放到锅里（放的过程中边倒边搅）以免粘连

第三步放入适量白糖

第四步四五分钟后即可关火

热心网友时间：2022-07-04 15:16

菜名：玉米面粥

类别：粥品类

原料：玉米面100克；

做法：1.玉米面放入碗内，加部分水，搅调均匀，成为无疙瘩的玉米面桨。2.锅内放水置锅上，旺火烧开，将玉米面桨一边缓缓倒入，一边用勺推动（防止粘锅或结成疙瘩），到完以后，用中上火继续搅动熬制，煮约8～10分钟，见玉米面桨变为稠糊壮时，即以成熟。

特点：细腻软滑，香味浓厚

热心网友时间：2022-07-04 19:20

做法：先拿一小碗，放入二汤匙的玉米面加入凉水搅匀。不锈钢锅加至三碗水、之后等锅底冒水珠泡时倒入刚才搅好玉米面，用筷子继续在锅里搅匀，稍开后就可以享用了！这样吃很健康哟！祝开心！

玉米粉煮粥的正确方法

1、将玉米粉加水拌匀调稀,少量的水即可。2、锅中添水烧开，水量按照需要来加,一般半锅即可。3、加一点点食碱，一点就可以,这样煮出来的玉米粥会比较香。4、关键的一步，加调稀玉米粉,边加边搅拌锅中的玉米面,使玉米粉和水均匀混合。5、所有玉米粉都加入后,继续搅拌一会(与刚才的搅拌同方向),...

玉米面粥怎么做香玉米面粥的做法

1、食材：细玉米面适量、碱面适量 2、先取一点玉米面放碗里。3、加水稀释一下拌匀，这样做是为了熬粥没有疙瘩。4、锅里添水煮开。水开后，把刚刚稀释的玉米糊倒入，搅拌一下防粘底，加入一点点碱面或小苏打，加了这个粥吃起来会更加香，然后中火熬一会。5、熬到状态差不多了，中等浓稠的口感，...

玉米面稀饭熬多长时间能熟

2. 在家中煮玉米面粥时，虽然没有严格的时间规定，但为了味道更好，建议在开锅后用小火慢熬35至40分钟。开锅后应逐次加入事先用凉水稀释的玉米面，并搅拌均匀。3. 使用电高压锅煮玉米面粥，仅需15分钟。而传统的蒸锅煮制，半开盖小火熬煮约半小时，便能闻到香味，但需有人照看以防溢锅。4. ...

玉米面粥怎么做

步骤：1. 锅中加入适量的油，烧热后将玉米面倒入锅中，并用中小火翻炒几分钟，直到玉米面稍微变色并散发出香味。2. 慢慢加入温水或高汤，边倒边搅拌，以免出现结块。你可以根据个人口感调整水的量来制作粥的浓稠度。3. 继续煮煮约10-15分钟，直到玉米面熟透并粥变得浓稠。期间要不时搅拌，以免粥...

玉米面能熬粥么怎么熬

玉米面能熬粥；玉米面粥的做法：材料：玉米面，水；步骤：先取一点玉米面放碗里；加水稀释一下拌匀；锅里添水煮开，水开后，把刚刚稀释的玉米糊倒入，搅拌一下防粘底，加入一点点碱面或小苏打，大火熬制；用勺子在锅里搅动，大约十五分钟左右，待大火烧至沸腾，烧至沸腾之后改中火，至熟即可食用...

怎么熬玉米面粥玉米面粥的做法

1、用料：玉米面适量、凉水适量、开水适量。2、首先准备好煮锅，取适量的玉米面放入煮锅中。3、煮锅中加入少量的凉水，把玉米面和水搅拌均匀。切记凉水不要加入太多。4、烧水壶中加入适量的凉水煮沸备用。5、把煮锅放在燃气灶上打开点火开关，倒入开水中小火开始煮制。6、倒入开水后用汤勺轻轻的搅拌均匀...

玉米面怎么做粥

1.将玉米面放入碗中，加入适量的水搅拌均匀，直至没有颗粒状。2.将500ml的水倒入锅中,开火烧开。3.将玉米面糊慢慢倒入锅中，同时用筷子不断搅拌均匀。4.煮10分钟左右，直到粥变得浓稠，汤汁中不再有生面粉状。5.加入适量的盐、油和其他调味料搅拌均匀即可，可以根据口味加入其他食材，如鸡蛋、火腿...

煮玉米面粥,很多人做出来有一股生玉米味,那么应该怎样做呢?_百度知 ...

步骤一最先我们锅中先烧冷水，喜欢喝稠一点的就多放点水，喜爱喝稀一点的就少放些，随后水烧开后，下面，我们进行解决棒子面。步骤二水开后，我们转中文火，先让水渐渐地开了，随后，我们先将棒子面放到大一点的器皿中，随后倒进适当的温开水，将其搅拌，大家注意，这一步，一定要将棒子面充足搅拌...

玉米面粥怎么做?

第一步：在锅中倒入适量纯净水，大火烧至沸腾。第二步：将玉米面粉适量放入碗中，倒入纯净水搅拌均匀。第三步：待锅中的水烧开后，倒入搅拌均匀的玉米面，不停搅动。第四步：煮至大约15分钟，先大火烧至沸腾，再改中火至熟。第五步：稀饭煮好后，可搭配菜肴享用。3. 玉米面粥的适宜人群玉米面...

玉米面粥怎么做好吃

1、备用食材：玉米面1碗，水6碗，熟芝麻少许；2、准备好所需要的食材，将玉米面用筛网过滤一遍，放入在一个碗中，同时根据玉米面和水1：6的比例准备出清水；3、先在盛有玉米面的碗中分次少许加入水，将其搅拌至无颗粒状，并且成为比较稀一点面糊的状态即可停止加水，将调好的稀面糊倒入在一个不粘...

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