西兰花紫菜西红柿鸡蛋汤
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发布时间：2022-04-23 13:56
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热心网友
时间：2023-10-16 21:46
西红柿:含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症.
紫菜:1.营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途；
2. 富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品；
3. 紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力；可显著降低进血清胆固醇的总含量；
4. 紫菜的有效成分对艾氏癌的抑制率53.2%，有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。
他俩的营养成分不一样，不过我觉的还是西红柿鸡蛋汤营养成分高些，不过西红柿紫菜鸡蛋汤就更完美了，哈
热心网友
时间：2023-10-16 21:46
这汤只要后三样就够经典了，为啥要多西兰花？
不好，大大的不好……。
西兰花紫菜西红柿鸡蛋汤
他俩的营养成分不一样，不过我觉的还是西红柿鸡蛋汤营养成分高些，不过西红柿紫菜鸡蛋汤就更完美了，哈
夏天有哪些清淡可口的家常素菜值得推荐?
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西红柿蛋汤和蘑菇还有西兰花可以一起吃吗?
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感冒清淡又好吃的菜谱
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西兰花蘑菇西红柿鸡蛋能一起煮汤吗
当然是可以的啦，它们里面没有相对的成分额、
午饭可以吃什么
午饭还可以喝一些汤，如西红柿鸡蛋汤、紫菜蛋花汤等，有助于增加饱腹感。此外，还可以吃一些水果，如苹果、香蕉等，为身体提供额外的维生素和矿物质。总之，午饭是一天中非常重要的一餐，需要摄取各种营养物质，包括主食、蔬菜、蛋白质和适量的脂肪。合理的饮食搭配不仅能提供身体所需的能量和营养，还有...
有什么汤是加了香菜依旧很好喝的?
3.番茄鸡蛋汤：番茄鸡蛋汤是一道家常菜，其简单易做的口感受到广泛喜爱，加入适量的香菜能够提升汤品的风味。4.酸菜鱼汤：酸菜鱼汤是一道四川地区的特色菜肴，加入大量的香菜不仅能够提升汤品的口感，还可以中和鱼腥味。5.紫菜蛋花汤：紫菜蛋花汤是一道清淡的汤品，加入适量的香菜可以增加汤的清新度和...
简单家常汤的100种做法
简单家常汤的做法有：玉米冬瓜汤、番茄豆腐牛肉汤、西兰花虾仁汤、豆腐海带汤、莲藕排骨汤、丝瓜鸡蛋汤等。1、玉米冬瓜汤 在锅中倒入少许的油，待油热加入部分葱炒香，下准备好的冬瓜块进行翻炒，倒入适量的清水，然后放入切块的甜玉米，等水沸腾后再煮12分钟，随后加入适量的盐进行调味，煮熟后的汤底...
番茄蔬菜汤怎么做才好吃?
【番茄蔬菜汤】食材：鸡胸肉 两块番茄 3个包菜 1/4颗白玉菇 1包（或喜欢的其他菇类）洋葱 1/2颗胡萝卜 1/2根月桂叶 1片罗勒叶 适量番茄糊 2大匙（或番茄酱）白酒 50ML水或高汤 750ML海盐 适量做法：先将洋葱、红萝卜切丁，白玉菇去掉根部拨开，番茄切大块。如果在意口感的人，可以先将番茄...
