发布网友 发布时间:2023-02-05 20:41
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热心网友 时间:2024-10-19 04:29
手撕烤兔,以独特的魅力从市井烧烤中脱颖而出。天生丽质的兔肉,是现代营养、健康饮食潮流下,集万千宠爱于一身的食中极品。而兔肉的营养价值更是不容小视;
(1)兔肉富含大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂,有健脑益智的功效;
(2)经常食用可保护血管壁,阻止血栓形成,对高血压、冠心病、糖尿病患者有益处,并增强体质,健美肌肉,它还能保护皮肤细胞活性,维护皮肤弹性;
(3)兔肉中所含的脂肪和胆固醇,低于所有其他肉类,而且脂肪又多为不饱和脂肪酸,常吃兔肉,可强身健体,但不会增肥,是肥胖患者理想的肉食,女性食之,可保持身体苗条,因此,国外妇女将兔肉称为“美容肉”。而常吃免肉,有祛病强身作用,因此,有人将兔肉称为“保健肉”;
(4)兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。