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发布时间：2022-04-23 10:44
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时间：2022-07-28 02:39
脱脂大黄鱼，采用东海高品质大黄鱼为原材料，经先进的脱脂，脱水，低温冷气干燥等加工工艺精制而成。其脱脂全过程均保证了本色，原形，原味的特性，不增加其他化学原料，是纯深海纯天然绿色有机食品，获得了“深海山参”之美称。
1、脱脂大黄鱼带有充足的蛋白、营养元素和维他命，对身体有有效的滋补功效，对身体虚弱的人与中老年而言，服用大黄鱼会得到非常好的食补实际效果。
2、脱脂大黄鱼带有充足的营养元素硒，能消除身体新陈代谢造成的氧自由基，能防衰老，并对多种癌病有预防作用。服用作用有机化学大黄鱼黄鱼味甘咸、性温，入肝、肾二经；中医学觉得，黄鱼有和胃止血方法、益肾滋阴养血、健脾养胃、安神助眠止痢、养血填精之作用；对缺铁性贫血、失眠症、头昏、食欲不佳及女性生完孩子气血虚有较好功效。
脱脂大黄鱼主要材料：脱脂黄鱼1条、肥猪肉、小量姜1块、葱5根、李锦记蒸鱼酱油适量。
清蒸的脱脂黄鱼的方法流程：
1、脱脂大黄鱼。
2、洗一下。
3、在鱼左右铺平生姜片和葱条。
4、说成肥猪肉,实际上是动物油、清蒸鱼没有动物油气不好吃且香气不足。
5、锅开气短开蒸,蒸5min后取下、扔掉面盆里的水，除腥。
6、倒上李锦记蒸鱼酱油后再蒸3分钟就可以。
脱脂黄鱼早已过科学研究生产加工，已除掉糟白，储存了黄鱼的精粹，营养元素高，属海产品中的精典。
1、清蒸的黄鱼块：是最简单的食用方法。将脱脂黄鱼切割成小块放盆内，切适当姜片和蒜头放鱼块上，就可以放进锅中蒸，煮熟后放点葱段，浇点米酒就可上菜。蘸醋吃更有香气。
2、黄鱼煲：脱脂黄鱼是做黄鱼煲的最好选材，将脱脂黄鱼切成片状，加上平菇，毛笋，木耳，杏鲍菇等调料，放进专用型的砂锅，再加上大骨汤，用猛火炖开后，文火炖30分钟上下，放少量的盐，米酒，葱，鸡精，美味可口的黄鱼煲让人胃口大好。
3、黄鱼粉丝汤：成条脱脂黄鱼，精典粉丝，平菇，竹笋干，木耳等调料。先将黄鱼和平菇，竹笋干，木耳等放进清烧开，文火煮3－5分钟，放进粉丝，盐和葱，文火炖2分钟，加一点醋和鸡精就可以出锅装盆。美味的黄鱼粉丝汤营养丰富，口感正宗，百吃不腻。
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时间：2022-07-28 03:57
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时间：2022-07-28 05:32
首先要准备配料，脱脂黄鱼还有葱姜蒜这是必不可少的，尤其是葱，多加1些葱，味道会更加好。首先我们就是要把脱脂大黄鱼清洗一下，记得一定要清洗干净，洗干净了以后我就可以在鱼身上铺上姜片了，还有葱也要一起弄上去。第二步，最重要的一步就是要准备好肥猪肉，为什么要说是肥猪肉呢？我们都知道在生活中炒菜的时候要加1点肥猪肉，这样的话，整个菜都有一些油气，而且会感觉特别香。如果光有瘦肉的话就没有这种味道了，同样脱脂大黄鱼如果让香味更佳的话，那就有必要准备几片肥猪肉了，肥猪肉跟其他的酱料一起铺在黄鱼身上就可以，也没有什么特别的要求。所有的东西都准备好了，以后就可以上锅蒸了吗？错！还少了一个最重要的步骤，葱姜蒜只能说是增强味道，但并不是最初的味道的来源，味道的来源还是要靠料的，这个所谓的料就是鱼酱油，有了这种料以后，再蒸一下，那肯定是十分入味的。时间：差不多将黄鱼蒸十分钟就可以出锅了。
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时间：2022-07-28 07:23
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时间：2022-07-28 09:31
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