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发布时间：2022-04-23 10:32
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好二三四
时间：2022-09-07 19:04
1、减肥，生姜属于温性食物，肥胖一般都是体寒以及湿气在体内没办法排出来，把生姜涂在脚底，促进血液循环。
2、祛湿，把生姜涂在脚底，湿气就能祛除。
3、促进睡眠，睡觉前把生姜涂在脚底，促进血液循环，改善睡眠质量。
4、缓解脚气脚臭。把生姜涂在脚底，帮助缓解脚气。
5、生姜，是姜科、姜属的多年生草本植物（高40～100cm）的新鲜根茎。品种有：尉丰生姜，山东昌邑面姜、青州竹根姜，山农一号生姜，青州小黄姜。别名有姜根、百辣云、勾装指、因地辛、炎凉小子、鲜生姜、蜜炙姜。姜的根茎（干姜）、栓皮（姜皮）、叶（姜叶）均可入药。生姜为姜科植物姜的新鲜根茎。全国大部分地区有栽培，主产于四川、广东、山东、陕西等地。生姜为常用调料类食物，也可用于做酱菜及小吃等，一般做酱菜和小吃用嫩姜，做调料和药用以老姜为佳。
好二三四
时间：2022-09-08 22:44
老姜擦脚有祛除脚臭、防止感冒、驱寒止痛、祛除湿气、改善失眠、减肥瘦身等效果。用生姜涂抹脚底，不能明显增强体质，也不容易生病或感冒。老姜抹在脚心涌泉穴上可以刺激人体肾经，促进外流的水液回流，减少下肢水肿，促进心肾相交，能够与心火相交通。
姜功效与作用干姜具有回阳通脉、温中散寒、温肺化饮的功效。
炮姜具有温中止痛、温经止血的功效。
现代研究表明，干姜具有解热、镇痛、镇静、利胆、抗溃疡、抗心衰、抗心律失常、保护心肌、抗炎、抗血栓、抗凝血、抗病原微生物等作用。
干姜可以用于治疗脘腹冷痛、肢冷脉微、寒饮喘咳、呕吐、泄泻等。目前，干姜还可用于治疗胃食管反流性咳嗽、脊髓损伤后神经源性膀胱、手足皲裂。
炮姜可以用于治疗脾胃虚寒、阳虚失血、吐衄崩漏、腹痛、腹泻、产后恶露不尽等。
热心网友
时间：2023-05-21 00:26
每天晚上睡觉前将生姜抹在脚底，可以去除身体里面的寒气，同时促进血液循环，这就是一个很好的养生作用。冬吃萝卜，夏吃姜，用姜来做养生调理，作用很不小。
很多朋友都不喜欢生姜味道，觉得很辛辣，有一种药味。但是，我们不能忽略生姜作用，姜虽然属于辛辣食物，但是生姜作为调味品，多少年来能够被老百姓所接受，就是因为有祛寒祛湿的作用。女孩大姨妈来了，总是感觉浑身不舒服，然后有寒凉感觉，这时候可以用一些生姜来进行调理，生姜和红糖放在一起就能很好祛寒祛瘀祛湿。每天晚上在临睡觉之前将生姜涂抹在脚底，就能够去除身体里寒气，如果能够坚持在三伏天里一直都是这样做，那么效果更加明显。很多人身体里阳气不足，身体里湿气寒气太大，就会造成各种慢性疾病产生，那么养生正当行，就是将生姜抹在脚底，没有什么特殊异味，而且也简便好操作，长期坚持下来一定会有所收效，大家努力吧，为了健康有什么不能做的？
将生姜抹在脚底可以促进血液循环脚是全身神经末梢所在，要想养生，就从爱护脚底开始，生姜就有祛寒祛湿，促进血液循环作用。很多喜欢泡脚的朋友都会有所感受，在每晚泡脚水中加入一些生姜，就会更快促进血液循环，很多朋友一到天凉时就会出现手脚冰凉这个症状，这就是因为神经末梢血液循环不好造成的，因此每天晚上用生姜抹在脚底，就可以促进全身血液循环。浑身血液循环通畅了，那么所有淤堵都通了，身体健康自然就有了。
生姜是一个宝，虽然今年生姜市场小贵，但是为了养生，也要赶紧行动起来。厨房里的每一个调料差不多对我们身体都有用。药食同源这个道理相信大家都懂，不妨试试看。
热心网友
时间：2023-05-21 00:27
热心网友
时间：2023-05-21 00:28
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