玉米排骨汤怎么做?
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发布时间:2022-04-23 10:22
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热心网友
时间:2022-05-18 08:13
今天为大家分享一道食补汤品“玉米排骨汤”的家常做法,其实做法与食材都非常简单,主要烹饪工艺是炖。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、益气生津等作用,还能促进人们对维生素和钙的吸收。
【玉米排骨汤】
1.首先,我们准备肋排500克,剁成均匀的小块,放入盆中,加入一勺食盐,一勺碱面,再倒入一些料酒去腥,多抓揉一会,抓出排骨中的血水和油脂。
2.然后把排骨放入清水中,反复抓洗干净,再用清水浸泡一会,充分去除里面的血渍,这样排骨在烹饪的时候就不需要再焯水了。
3.接着,我们准备辅料,大葱切成段,生姜切成片,放在同一个盆中,准备一根玉米切成块,胡萝卜削过皮以后,切成均匀的滚刀块备用。
4.下面,我们开始炖排骨汤,砂锅中加入适量的清水,把排骨挤干水分放进去,倒入葱段和姜片,开大火烧开,锅中会出现一些白色的浮沫,这是排骨中的油脂,用勺子打干净,这样汤喝起来会更加清爽,然后盖上锅盖,转小火炖一个半小时。
5.一个半小时以后,把玉米和胡萝卜倒入锅中,挑出里面的葱姜不要,盖上锅盖转大火再炖15分钟,把玉米和胡萝卜炖熟,炖出里面的营养。
6.15分钟以后,排骨汤已经非常浓白鲜香味十足,这个时候根据自己的口味,加入适量的食盐调一下底味,鲜美的排骨汤就能上桌食用了。
技术要点:
1.洗排骨时加碱面,能使排骨洗的更加干净;
2.炖排骨时,锅中的浮沫一定要打干净,这样汤喝起来更加清爽;
3.玉米和胡萝卜下锅以后要用大火炖煮,排骨汤才会更加浓郁奶白;
4.为了保持汤的鲜美,只需要食盐调味即可。
热心网友
时间:2022-05-18 09:48
玉米排骨汤首先要做的是洗干净玉米和排骨,再把排骨冷水下锅焯水,排骨焯水完后捞出排骨和玉米一起放入高压锅,加入适量的调料,最后在出锅前加入食盐调味。
热心网友
时间:2022-05-18 11:39
准备好新鲜的玉米排骨,排骨油炸至金*捞出备用,起锅烧水,加入草果和姜片煮开之后,将排骨和玉米倒入锅中,炖煮两个小时,加入调味料即可
热心网友
时间:2022-05-18 14:04
首先将玉米切成小段,将排骨焯水一遍,放入锅中,加入清水,放入玉米,在调制好配料,放一些白胡椒粉,然后大火慢炖一个小时左右都是非常的好喝的。
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